Rady a tipy
Tato relaxační koupel nohou 1x týdně vás navždy zbaví problémů s nadměrným pocením
4. listopadu 2026
Rady a tipy
Časté pocení je problém, který vám dokáže snadno znepříjemnit každodenní život. Naštěstí existují způsoby, jež vám ho pomohou zahnat za každé situace. Neustálý pot rukou a nohou během dne je velmi nepříjemný problém, který postihuje […]
Rady a tipy
Onemocnění ledvin přiznává barvu zhoršenou fyzickou kondicí. Patří sem i únava nebo nevolnost
4. listopadu 2026
Rady a tipy
Onemocnění ledvin se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud rozpoznáte jeho prvotní příznaky, raději se co nejdříve obraťte na svého lékaře. […]
Rady a tipy
Rizikový nedostatek železa v krvi se dříve nebo později projeví. Jedná se i o únavu nebo dušnost
4. listopadu 2026
Rady a tipy
Nedostatek železa je nebezpečný problém, který může mít negativní vliv na vaše zdraví. Pokud ho na sobě rozpoznáte, co nejdříve se poraďte s odborníkem. […]
Potraviny a doplňky
Vegetariánská jídla, která přijdou vhod i masožravcům – odlehčený jídelníček
3. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Během léta se doporučuje zvýšit pitný příjem a pokud možno vynechat (omezit co nejvíce) maso. Jídelníček je tedy velmi podobný vegetariánské stravě. Díky tomu se vyčistí lymfatický systém a posílí srdce. […]
Potraviny a doplňky
Tři skvělé čaje, které bojují proti plynatosti
3. listopadu 2026
Potraviny a doplňky
Bylinné čaje jsou skvělou přírodní alternativou, kterou si můžete připravit doma, aby vám pomohly eliminovat střevní plyny, zmírnily otoky a bolest. Čaje lze užít, jakmile se objeví příznaky nebo i jako prevenci. Kromě čaje je také důležité cvičit, pít hodně vody a dodržovat dietu s lehkými jídly na bázi polévek, zeleniny, ovoce a vyhýbat se potravinám, které mohou způsobit plynost, jako jsou fazole, zelí, květák apod. […]
