Zdravestravovani.eu

Mýty, které kolují mezi ženami ohledně návštěv gynekologické ordinace

Rady a tipy

Před návštěvou ženského lékaře se řada žen velmi důkladně připravuje a řídí se pravidly, která jim poradily starší kamarádky či rodiče. V dnešní době již není nutné babské rady o návštěvě gynekologa poslouchat a důležité je řídit se především vlastními potřebami. Jaké mýty tedy panují o těchto velmi intimních vyšetřeních a které z nich nejsou ani trochu pravdivé? […]

Obézní lidé patří mezi rizikovou skupinu, které hrozí vážnější průběh onemocnění Covid-19

Rady a tipy

U pacientů, které trápí obezita, je vyšší pravděpodobnost, že se nakazí virem COVID-19. V tomto případě nehraje roli věk, pohlaví ani jiné zdravotní parametry. Takový je závěr z devíti klinických studií, ve kterých bylo pozorováno až šest a půl tisíce pacientů z pěti zemí. Výsledky průzkumu byly publikovány v zahraničním časopise Obesity Research. […]

Hřejivé a chutné zimní čaje přijdou vhod v následujícím chladném období

Potraviny a doplňky

Hrníček horké čokolády, voňavá káva, svařené víno, punč – to vše jsou úžasně chutné nápoje, které se těší velké oblibě zejména v zimních měsících. Jenže nejsou tak zdravé, abychom je mohli pít často. Pokud hledáte alternativu ke svým oblíbeným horkým nápojům a zároveň je vaší prioritou zdraví, existuje spousta možností čaje, které vás udrží v zimě v pohodlí bez zbytečných kalorií. […]

První pomoc při prvních příznacích napadení organismu virovým onemocněním

Podzim už je v plném proudu a přichází čas nachlazení a onemocnění, které způsobují viry. Nejlepší je prevence, ale někdy se prostě virům neubráníte. Poradíme vám, jak byste měli postupovat, když se u vás objeví první příznaky. Neváhejte a pusťte se do léčby, abyste se virů zbavili co nejrychleji. […]