Potraviny a doplňky

Potraviny pro zajištění lepšího zdraví střev

25. září 2026 Potraviny a doplňky

Možná jste o neslyšeli, ale udržování zdraví střev je stejně důležité, jako udržování kardiovaskulárního zdraví. Celková pohoda je spojena se zdravým zažívacím traktem. Růst kvasinek a škodlivých bakterií přispívá k různým střevním problémům, jako je zácpa, zánět, plynatost, únava a další. Pokud správně nefungují střeva, nelze hovořit o spokojeném životě. […]

Potraviny a doplňky

Celozrnné pečivo nemusí vyhovovat každému, má své výhody i nevýhody

25. září 2026 Potraviny a doplňky

Někdo s oblibou konzumuje pouze celozrnné pečivo a tomu „obyčejnému“ se vyhýbá. Druhý zase raději obyčejné pečivo, protože mu prostě víc chutná, oproti celozrnné variantně, i když ví, že celozrnné je z nutričního pohledu výživnější. Ono jako úplně vše, má i konzumace celozrnného pečiva své pro i proti. Společně se dnes na toto téma zaměříme. […]

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů