Rady a tipy
Když srdce „bubnuje“ mimo rytmus: Mezi příčiny srdeční arytmie patří stres, káva, nespavost i hormony
29. září 2026
Rady a tipy
Pokud srdce udeří mimo svůj obvyklý rytmus, nemusí to zákonitě představovat ohrožení života. Je však potřeba takové stavy hlídat a konzultovat s lékařem. […]
Potraviny a doplňky
Důležité příznaky nedostatku vitaminu B12 v těle, které často ignorujeme. Doplňte jej vhodným způsobem
28. září 2026
Potraviny a doplňky
Nedostatek některého vitaminu může být problémem každého z nás. Nedostatek vitaminu B12 je ale považován za jeden z nejškodlivějších. Tento prvek je totiž zodpovědný za tvorbu DNA a červených krvinek, také pomáhá správné funkci nervového systému. Naše tělo ho ale není schopné produkovat, musíme se v tomto ohledu spoléhat pouze na jídlo. […]
Potraviny a doplňky
Potraviny, které vás zbaví nebezpečných parazitů v těle
28. září 2026
Potraviny a doplňky
V průběhu života se může kdykoliv stát, že do našeho organismu pronikne některý z nepříjemných parazitů. V lékárně je proti těmto nezvaným hostům možné sehnat celou řadu přípravků. Drtivá většina z nich však obsahuje uměle vytvořené chemické látky, které mohou mít za následek zatížení celého organismu. […]
Potraviny a doplňky
Bylinkové a zeleninové mražené kostky přijdou vhod během zimních měsíců
28. září 2026
Potraviny a doplňky
Čerstvé bylinky jsou nejlepší. Ovšem nestihnete-li všechny spotřebovat, pak je dobré zvážit i další způsob jejich zužitkování. Bylinky je naštěstí možné i zamrazit. Mrazit je můžete celé, nasekané na menší kousky nebo společně s dalšími ingrediencemi, jako je olej, zakysaná smetana, jogurt nebo pouze voda. V zimě vám pak přijdou vhod do pomazánek, salátů, omáček či polévek, pečených, vařených a dušených mas. […]
Potraviny a doplňky
Rychlá očista jater pomocí čaje z kurkumy. Dostaňte toxiny z organismu pryč
28. září 2026
Potraviny a doplňky
Správná funkce jater je nezbytná pro naše celkové zdraví. Játra jsou velmi důležitým orgánem, který zpracovává živiny z potravy, odstraňuje toxinů z těla, slučuje a rozvádí bílkovin po celém těle. […]
