Potraviny, které podporují zdraví srdce a cév. Jejich konzumace je jednou z forem prevence proti infarktu
Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Většina lidí se o něj ale vůbec nestará. Naopak mu ještě přitěžuje špatným životním stylem a nezdravou stravou. A to je snad největší hřích, jelikož tučné jídlo zvyšuje hladinu cholesterolu. […]
Odvěké ajurvédské postřehy pro zdravé stárnutí ocení v pokročilém věku tělo i mysl
Ajurvéda považuje stárnutí za přirozený a nevyhnutelný proces a nabízí časem prověřené modely pro zdravé stárnutí. Zařadit je do každodenního života je přitom velmi snadné. […]
Artritida jako předpověď počasí: Jedním z faktorů může být atmosférický tlak
Artritida je zánět kloubů. Mezi příznaky patří ztuhlost a bolest kloubů. Dva nejčastější typy jsou osteoartritida, způsobená opakovanými pohyby, a revmatoidní artritida, autoimunitní onemocnění. […]
Faktory, které hází klacky pod nohy při hubnutí po 40: Je třeba bojovat s hormony i metabolismem
Po dosažení čtyřicítky mnoho lidí zjistí, že ztráta váhy se stává mnohem obtížnější. To je způsobeno několika faktory, které se vyskytují v této věkové skupině. […]
Zkratkou FAST za prevencí vážných následků mrtvice: Po zahlédnutí příznaků jde o vteřiny
Mozková mrtvice je nebezpečný problém, který vás může stát život. Pokud však zakročíte včas a přivoláte si pomoc, můžete se ochránit před jejími dopady. […]
