Štíhlá postava je snem většiny z nás. Mnoho lidí ve snaze zhubnout a získat svou vysněnou postavu drží nejrůznější diety. Změna jídelníčku, spočívající zejména v omezení konzumace tučných a sladkých jídel, je samozřejmě důležitá, neméně důležitá je ale také pravidelná fyzická aktivita, která nám pomůže zhubnout přebytečné kilogramy rychleji a také naši novou štíhlejší postavu správně vytvarovat. […]
Už vás unavuje neustálý boj s problémem, kterým jsou strie? Tyto nevzhledné linie se na pokožce tvoří při velkém přibírání, nebo naopak hubnutí. Mnoho žen se s nimi potýká zejména po porodu, kdy se jim zkrátka nevyhnete. Naštěstí strie nijak nesouvisí se zdravotními problémy. […]
Celulitida je nepříjemným problémem mnoha žen. Podle průzkumů se 80 až 90 procent žen někdy v životě potýkalo s celulitidou. Zbavit se jí není vůbec jednoduché a většina způsobů, kterými to můžete udělat, jsou nepříjemné, bolestivé a drahé. Ať už jde o laser nebo zázračné krémy, nic z toho není ideální. Chtěli byste jednodušší způsob, jak odstranit pomerančovou kůži z vašeho těla? […]
Pokud vás trápí křečové žíly, pak vám pravděpodobně doktor doporučil pravidelný pohyb a cvičení. Ačkoliv nám fyzická aktivita pomáhá udržet si tu správnou váhu, která je často důležitým faktorem pro správnou funkci žilního systému, některé typy pohybu mohou naopak přitížit. […]
Chodit pravidelně do posilovny není vždy možné a někdo má raději cvičení doma raději doma, kde ho nikdo nepozoruje. Úžasných výsledků ale můžete dosáhnout i v pohodlí domova, a to díky cvikům ve stoje. Při tomto cvičení můžete plně využít svou tělesnou hmotnost a gravitaci na to, abyste se dostali do formy. Nic zvláštního k tomu přitom nepotřebujete a vypracujete si celé tělo. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.