Zdraví člověka velmi závisí na tom, jak mu fungují střeva. Pečovat o svá střeva znamená hlídat si příjem vlákniny, kterou dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Dále pak dbát na dostatečný příjem fermentovaných potravin, které dodávají […]
Každému je jasné, že z nadměrné konzumace jídla se přibírá. Ovšem existují potraviny, kterých nemusíte jíst hodně a stejně budete přibírat. Ale také jsou potraviny, které hubnutí podporují a pomáhají „nakopnut“ metabolismus. Právě o těch […]
Papája je jasně oranžové tropické ovoce s černými želatinovými semeny uvnitř. Toto ovoce je plné zdraví prospěšných látek. Bylo prokázáno, že zlepšuje trávení, posiluje imunitu, podporuje hubnutí, zlepšuje zrak a snižuje stres. Obsahuje koktejl minerálů […]
Vůni mandarinek si většina z nás spojí s Vánocemi. Jsou chutné, osvěžující, zdravé a voňavé. Slupky mandarinek však většinou končí v odpadkovém koši. Jenže právě slupky v sobě ukrývají množství úžasných vlastností, které prospívají nejen kráse, ale i zdraví. […]
Ananas je neuvěřitelně zdravé a chutné tropické ovoce. Je plný antioxidantů, vitamínů, minerálů a dalších užitečných látek, jako jsou enzymy, které mohou bojovat proti zánětu a různým onemocněním. Látky obsažené v ananasu jsou spojeny s mnoha zdravotními […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive