Potraviny a doplňky

20 nejvýkonnějších plodů na spalování tuků

Každému je jasné, že z nadměrné konzumace jídla se přibírá. Ovšem existují potraviny, kterých nemusíte jíst hodně a stejně budete přibírat. Ale také jsou potraviny, které hubnutí podporují a pomáhají „nakopnut“ metabolismus. Právě o těch […]

Potraviny a doplňky

Kůru z mandarinek nevyhazujte – podívejte se, jak vám může pomoci

Vůni mandarinek si většina z nás spojí s Vánocemi. Jsou chutné, osvěžující, zdravé a voňavé. Slupky mandarinek však většinou končí v odpadkovém koši. Jenže právě slupky v sobě ukrývají množství úžasných vlastností, které prospívají nejen kráse, ale i zdraví. […]