Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homeovoce

ovoce

Potraviny a doplňky

Pádné důvody, proč zařadit na svůj jídelníček pět zdravých ovocných plodů

Konzumovat pravidelně ovoce je vynikající způsob, jak zlepšit celkové zdraví a snížit riziko mnoha onemocnění. Ovoce je vynikajícím zdrojem základních vitamínů a minerálů a má vysoký obsah vlákniny. Ovoce také poskytuje širokou škálu antioxidantů podporujících zdraví , včetně flavonoidů. […]

Potraviny a doplňky

Všem dobře známé ovoce působí jako prevence proti vysokému cholesterolu a řadě dalších vážných onemocnění

Jablka patří k oblíbenému ovoci, které obsahuje antioxidanty, vitamíny, vlákninu a řadu dalších živin. Díky svému různorodému obsahu živin mohou pomoci předcházet několika zdravotním rizikům. […]

Rady a tipy

Ledviny jsou pro správné fungování organismu klíčové. Naučte se o ně správně starat

Ledviny jsou orgán, který je velmi namáhaný. Pracují neustále a každý den čistí naši krev od toxinů, kyselin a také přebytečné vody. Záleží i na ledvinách, jak se budeme cítit. Proto stojí za to jim věnovat péči, kterou si zaslouží, aby mohly fungovat tak, jak mají. Není to tak obtížné, jak se může zdát, a vaše ledviny budou pracovat správně. […]

Potraviny a doplňky

Bílá část kůry citrusů nepatří do koše. Pokud tak činíte, děláte velkou chybu

Pomeranče, mandarinky, citrony nebo grepy jsou skvělým zdrojem zdraví prospěšných látek. Vitamíny ale skrývá také bílá tenká slupka, takzvané albedo, která je odstraňována z důvodu hořkosti. […]

Potraviny a doplňky

Citronová kůra: Účinný pomocník proti nadýmání, vypadávání vlasů a žlutým zubům

Blíží se vánoční svátky a s nimi také první zimní pečení cukroví. Pokud potřebujete do receptu citronovou šťávu nebo trošku kůry, zbytek citronu nevyhazujte a pečlivě uschovejte do lednice, zbylá citronová kůra se vám bude hodit. […]

Navigace pro příspěvky

1 2 … 25 »

Aktuálně

  • Viscerální tuk patří mezi nejnebezpečnější. Zbavte se ho efektivně a bez větší námahy

  • Domácí pedikúra v době pandemie koronaviru, kdy není možné chodit do salonu. Odbornice prozradila, jak na to

  • Kosmetička prozradila tajné domácí metody na odstranění nevzhledných vrásek

  • Nejlepší domácí metody na odstranění zubního plaku. Výsledek je vidět již za pár dní

  • Přírodní prostředky, které pomáhají čistit krev a můžete na ně bez váhání vsadit

Nejčtenější

  • Viscerální tuk patří mezi nejnebezpečnější. Zbavte se ho efektivně a bez větší námahy

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.