Začátek jara nutí většinu lidí přemýšlet o své postavě, se kterou spousta z nás není nikdy spokojená. Než se uchýlíte k změně životního stylu, měli byste si přečíst správné stravovací návyky. […]
Středomořská strava je díky přínosům pro zdraví velmi prospěšná a doporučována i několika odborníky. Tento způsob stravování je přijatelný, umožňuje také konzumaci chleba nebo vína. […]
Snažíte se dlouhodobě dosáhnout nějakého výsledku hubnutí a stále se vám to nedaří? Vyzkoušejte dodržovat následující strategie, které jsou léty osvědčené a opravdu pomáhají. […]
Pokud si chcete udržovat štíhlou linii, vyvarujte se některých z těchto běžných návyků, které možná děláte každý den. Mají totiž velký vliv na ukládání přebytečného tuku a tím i na vzhled postavy. […]
Salátová okurka má vysoký obsah prospěšných živin, stejně jako určité rostlinné sloučeniny a antioxidanty, které mohou pomoci léčit a dokonce předcházet některým nepříznivým zdravotním stavům. Okurky také mají nízký obsah kalorií a obsahují velké množství vody a rozpustné vlákniny, takže jsou ideální pro podporu hydratace a jako pomoc při hubnutí. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.