Potraviny a doplňky

Osvěžující kiwi drink pro horké letní dny

Během sluníčkových dní přijde každému vhod osvěžující nápoj, který dodá tělu i potřebné vitamíny. V dnešním receptu vám představíme nealkoholický nápoj – kiwi drink, který povzbudí i vaše chuťové pohárky. Kiwi se netváří na první pohled […]

Potraviny a doplňky

4 potraviny, které se vyplatí konzumovat

Zajímáte se o zdravý životní styl, kde patří vyhýbání se stresu, spánek, pitný režim, pravidelný pohyb a samozřejmě zdravá strava? Pak nezbývá než pogratulovat, protože není moc těch, jež umí sladit všechny důležité aspekty. Jíst […]

Potraviny a doplňky

5 potravin proti stresu

Nezáleží na tom, zda jste ve stresu kvůli práci, rodinným problémům nebo jiným věcem. Všechny druhy stresu vedou k těm samým špatným věcem: obezita, nespavost, zdravotní problémy se srdcem, zažíváním… Je spoustu nebezpečných závěrů stresu, proto […]