Zdraví člověka velmi závisí na tom, jak mu fungují střeva. Pečovat o svá střeva znamená hlídat si příjem vlákniny, kterou dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Dále pak dbát na dostatečný příjem fermentovaných potravin, které dodávají […]
Každému je jasné, že z nadměrné konzumace jídla se přibírá. Ovšem existují potraviny, kterých nemusíte jíst hodně a stejně budete přibírat. Ale také jsou potraviny, které hubnutí podporují a pomáhají „nakopnut“ metabolismus. Právě o těch […]
Kapusta kadeřavá (kadeřávek, kale) je ve skutečnosti považována za super potravinu vzhledem k výživovým hodnotám. Obsahuje vysokou úroveň vitamínu a minerálů. Vitamin A Vitamin K Vitamin C Vitamin B6 Mangan Vápník Měď Draslík Hořčík Obsahuje také […]
Téměř u každého se v domácnosti vyhazují nějaké zbytky jídel, které by při troše šetrnosti šly využít. Jídlo, které doma připravíte na okamžitý konzum, a nesní se, je možné skladovat v lednici jeden až dva dny. Pokud […]
To, že se potraviny kazí po určité době nebo při nesprávném skladování asi víte. Jde o proces zahrnující mikrobiální, chemické, biochemické, fyzikální vlivy, jehož výsledkem je nepoživatelnost dané potraviny. Mikrobiálnímu kažení podléhají potraviny nejvíce náchylné […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive