O stravování podle krevních skupin nebo čínské medicíny jste už patrně slyšeli. Stravovat se však dá také podle znamení zvěrokruhu. Zatímco pro jedno znamení bude vhodnější kuřecí, druhému prospěje hovězí a třetímu spíš méně živočišné […]
Ráno do sebe sotva stihnete nalít kávu a letíte do práce? A navíc máte pocit, že jste bez snídaně „ušetřila“ kalorie? Chyba! Jste na cestě k nadváze. Snídaně je základ zdravého životního stylu i hubnutí. […]
Nízkokalorické potraviny by měly zaujmout stále místo ve vašem jídelníčku, když se rozhodnete shodit nějaké to kilo. A navíc – pokud je správně kombinujete, jsou zdravější a účinkují lépe a rychleji. Tak třeba zeleninový salát […]
Pokoušíte se shodit nějaké to kilo a ne a ne toho docílit? Letos přinesl duben letní počasí, a tak řadu lidí zaskočil. Většina si stále říká, že do léta je ještě času dost, ale přívětivé […]
Říká se, že štěstí je osobní postoj. Proto chcete-li být šťastnější a spokojenější musíte změnit některé životní postoje. Štěstí rozhodně není o tom, že musíte podávat výrazné výkony a na kariérním žebříčku vyšplhat na samotný […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive