Ledviny jsou jedním z nejdůležitějších životních orgánů v lidském těle, i když většinu slávy přebírají srdce a mozek, včetně péče o ně. Funkce ledvin je však nenahraditelná, jejich hlavním úkolem je očistit krev, a kromě udržování rovnováhy tekutin v lidském těle, také zajištění proporcionality ionizovaných minerálů v těle a vylučování moči. […]
Říká se, že večer už by se člověk neměl ničím ládovat. Existují však nápoje, díky kterým zaženete večerní touhy po mlsání, dokonce vás některé i zasytí a hlavně vám pomohou s pálením břišního tuku. Jsou zdravé a posílíte obranyschopnost organismu. Přinášíme vám 10 tipů na nápoje, které si nejenže můžete dát před spaním, ono se to navíc vřele doporučuje. […]
Téměř každého někdy potrápila zácpa. Tyto problémy se navíc s přibývajícím věkem stupňují. Zácpa má dvě formy, akutní a chronickou. Důvodů, proč tento problém vzniká, může být mnoho. Nedostatek vlákniny, tekutin, ale i málo pohybu či úmyslné potlačování spontánní stolice může mít velmi nepříjemné důsledky. […]
Problémy, kterými jsou pálení žáhy, postihuje čím dál tím více lidí. Není divu, vysoké životní a pracovní tempo ve spojení s nezdravým stravováním způsobuje pálení a intenzivní bolest v dolní části hrudníku, ale také sípání, kašel nebo potíže s polykáním. […]
Snažíte se o redukci váhy, ale existují potraviny a nápoje, kterých se vzdát nedokážete? Možná mezi tyto nápoje patří i dietní kola bez cukru, která se tváří dietně. Asi vás zklameme – nic zdraví prospěšného od tohoto nápoje nečekejte. […]
Snídaně v posteli? Proč ne…Vždyť je to hrozně fajn, vzbudit se a uvidět na tácku dobrou snídani včetně něčeho dobrého k pití. Ať už je to džus, káva nebo čaj. Snídaně do postele je rozhodně bezva. Ať už vám ji někdo připraví nebo si ji uděláte sami a jdete ještě lenošit. […]
Letní jídelníček se od toho podzimního či zimního krapet liší. Je lehčí a díky ovoci, které máme na dosah ruky (někteří z vlastních zahrádek) i sladší. Snídaně má za úkol doplnit energii a připravit člověka na výkon. Ať už pracovní nebo dovolenkový, třeba před výletem či jinou letní aktivitou. Přinášíme tipy na zdravé, chutné a rychlé snídaně, které vám dodají potřebnou energii. […]
S věkem dochází k přirozenému stárnutí mozku a s ním souvisejícím potíží, kdy nás trápí paměť. Do určité míry je samozřejmě tento proces přirozený a normální, pokud ale chcete pro svůj mozek a paměť udělat něco dobrého, vyplatí se do svého jídelníčku zařadit určité potraviny, které jsou bohaté na vitamíny a další látky, které jsou pro náš mozek jakousi „živou vodou“. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.