Zdravé jídlo je klíčovou složkou celého souboru zdravého životního stylu. K zdravému jídlu patří samozřejmě i spánek, relaxace, pohyb, duševní osvěta apod. Nicméně dnes se zaměříme na to, jak strava ovlivňuje to, jak se cítíme. Tělo […]
Není jídlo jako jídlo. Proto také každý, kdo jí pravidelně ovoce a zeleninu nemůže říci, že se zdravě stravuje. Příkladem může být smažený květákový řízek. Zelenina to je, ale způsob přípravy tohoto pokrmu už se […]
Máte dojem, že je nejvyšší čas začít se stravovat zdravě? To je dobře! Ovšem dejte si pozor, abyste se ve snaze vyhýbat tukům nevyhnuli i těm hodným. Stejně tak, jako existují dobří a špatní lidé, […]
Používání léčivých bylinek má již staletou tradici. Mimo bylinek se však především v Asii používají k léčbě mnoha zdravotních neduhů i houby. O tom, že jsou zdravé, není nejmenších pochyb. Nicméně pokud si je člověk i sám […]
Patrně znáte pocit, když se ráno probudíte a chodíte jako mátohy. Někdo si dá hned kafe, aby se probral a mohl začít fungovat. Ranní kafe není určitě špatná věc, ale rozhodně by nemělo být jediné, […]
Čas od času bolí hlava každého. Ať už z únavy, stresu, nedostatku tekutin. Příčin existuje nespočet. Než však sáhnete do lékárničky pro tabletku, zkuste přírodní prostředky, které nemají žádné vedlejší nežádoucí účinky, jako chemie. Pravdou je, […]
Dnes a denně narůstá počet lidí s kardiovaskulárními chorobami. Stejně tak se zvyšuje i počet úmrtí na související komplikace, jako jsou srdeční infarkt a mozková mrtvice. Jedním z hlavních příčin vzniku tohoto onemocnění jsou ucpané cévy. Právě […]
Kombucha není žádnou novinkou. Jde o starověký nápoj, který má svůj původ s největší pravděpodobností v Asii. Z Asie pak dále putoval přes Rusko do západní Evropy. Všude je však pokládán na nápoj velmi chutný s léčebnými vlastnostmi. Někdy […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.