Pohanka by se měla na našem talíři vyskytovat co nejčastěji, protože je pro lidský organismus velmi prospěšná. Je zásobárnou vitamínů a minerálů. K úplně nejdůležitějším látkám, které pohanka obsahuje, patří rutin – podporuje vstřebávání vitamínu C. […]
Bylinky nejenže zpestří naší kuchyni, ale jsou plné zdraví prospěšných látek a vitamínů. Pěstovat doma v truhlíku se dají, ať je léto nebo zima. V zimě nejsou sice takové, jako v letním období, kdy na ně svítí sluníčko, […]
Stárnutí probíhá na buněčné, molekulární, orgánové, tkáňové úrovni a patří k základním biologickým procesům – nevyhne se nikomu. V jednotlivých úrovních stárnutí probíhají specifické změny, které jsou u každého člověka individuální a ovlivněny jsou mnoha činiteli. S narůstajícím […]
Vaření v páře je zdravé a rozhodně nejde o výstřelek moderní doby. Tímto způsobem vařili již staří Číňané a nyní zažívá renesanci. Lidé zajímající se o zdravý životní styl budou mít určitě s vařením v páře již nějaké […]
Přinést nákup domů a napěchovat ho do lednice je běžná činnost, kterou děláme dnes a denně. Jen málokdo se však pozastaví nad tím, zda vkládá potraviny do lednice správně. Většině jde pouze o fakt, že […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive