Potraviny a doplňky

Chia recepty pro zdraví

Chia semínka se řadí mezi superpotravinu, která má blahodárné účinky na lidský organismus. V dávné minulosti patřila chia semínka k předním potravinám Aztéků, kteří vynikali bezvadnou fyzickou kondicí a pojídali je vždy, před fyzickou zátěží. Semínka konzumovali […]

Nezařazené

Dáte přednost zdraví nebo chuti?

28. června 2018 Gabriela K Nezařazené

Strava moderního člověka se významně liší od stravy našich předků. Člověk moderního typu (homo sapiens) je na zemi zhruba 60 tisíc let a po celou dobu byl jeho jídelníček v podstatě jednotvárný – zahrnoval potraviny […]