Ten, kdo se těší na léto, nejspíš tíhne po sluníčku. Ti, kteří však mají raději zimu a v létě se schovávají do každého stínu, který najdou, si mohou alespoň užívat benefitů, které s sebou léto přináší. Jedním […]
Existuje mnoho důvodů, proč se vám špatně spí. Ať jde o špatnou matraci, stres, nemoc nebo o jídlo. My vám dnes řekneme, jakým jídlům se vyhnout večer, aby vám nenarušila spánek. Čokoláda Před spaním určitě […]
Podzim je ve znamení nejen krásné barevné přírody, ale taktéž častých virových onemocnění, jako je rýma, kašel, chřipka. Je-li naše imunita oslabená, často podlehne těmto bacilům a léčení se nejen protáhne, ale i prodraží. A […]
Tohle nebude žádná reklama na značky jogurtů, které slibují jogurty plné kousků ovoce. Myslíte si, že koupený jahodový jogurt je narůžovělý kvůli jahodám? Omyl. Někdy snad ano, ale jahody jsou mnohdy mražené, bez vitamínů, a […]
Kuskus pochází z Afriky a Blízkého východu a odtud se rozšířil do celého světa. Jeho výhodou je všestranné využití. My vám ho dnes představíme obecně a přidáme i jeden recept. Neváhejte a čtěte dál! Co to […]
Určitě všichni známe obyčejné brambory, které k nám přišly z Ameriky. Odtud k nám přišly také batáty, které mají nasládlou chuť, a mnoho lidí k nim nemá důvěru, protože mají podivnou oranžovou barvu a jako klasická brambora nevypadají ani […]
Kešu oříšky jsou vhodným doplňkem dietní stravy, neboť obsahují malé množství tuku. Navíc jsou velmi chutné, jsou charakteristické ledvinkovitým tvarem a bílou barvou. U lidí, kteří tyto oříšky konzumují pravidelně, výzkumy potvrdili nižší výskyt infarktu, […]
Nezáleží na tom, zda jste ve stresu kvůli práci, rodinným problémům nebo jiným věcem. Všechny druhy stresu vedou k těm samým špatným věcem: obezita, nespavost, zdravotní problémy se srdcem, zažíváním… Je spoustu nebezpečných závěrů stresu, proto […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.