Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Všechny ženy bez ohledu na věk touží po krásné postavě, ke které jim má pomoci hubnutí. Vzhledem k tomu, že se blíží léto a s ním i doba dovolených a plavek, tak spousta žen právě touto dobou začíná více dbát na svůj jídelníček a zároveň se začíná i více věnovat aktivnímu pohybu. […]
Trápí vás často pocity sucha ve vašich ústech a nedostatek slin? Pak vězte, že tento problém není radno podceňovat, nemusí se totiž jednat jen o nepříjemný pocit, který je jednou z prvních známek dehydratace, ale může být příznakem také celé řady vážných zdravotních potíží, jako například cukrovky či vysokého tlaku. […]
Celulitida je problém mnoha žen. Ty proti ní také hledají účinné cesty. A mnohdy zapomínají, že ty nejjednodušší jsou také nejlepší. Nač využívat různých laserů nebo chirurgických metod, když může pomoci něco mnohem jednoduššího. Něco, co si navíc můžete vyrobit i sami doma. Stojí to pár korun a účinek překvapí. […]
V přírodním léčitelství jsou nejspolehlivějším pomocníkem bylinky. Určitě i vy jste jejich léčivou moc využili, a to i když dáváte běžně přednost klasické medicíně. Určitě je to dobře – častokrát dokážou pomoci i lépe než jakékoliv léky z lékárny, a to s minimem vedlejších účinků. […]
Kdo boje s váhou je hubnutí na pořádku každého dne. Neustálé přemáhání, odepírání si jídla, snaha pravidelně se hýbat. Kolotoč, který ale nefunguje, a vy stále nedokážete zhubnout. Zaručené tipy neexistují, to už určitě víte. Pokud ale máme shrnout hubnutí do několika málo tipů, zjistíme, že to vlastně není žádná věda. […]
Až donedávna jste si jistě mysleli, že na mytí rukou není nic složitého a že to zvládne každé malé dítě. V souvislosti s epidemií koronaviru se začala této samozřejmé činnosti ale věnovat mnohem větší pozornost, neboť se jedná o jeden z nejúčinnějších způsobů, jak se před případnou nákazou lze chránit. […]
Podívejte se do zrcadla a poznejte vaše zdravotní problémy! Tělo vám říká víc, než tušíte.O tom, že vysoký cholesterol a riziko kardiovaskulárních chorob souvisí se zvýšeným příjmem nasycených tuků, není pohyb. Existuje obrovské množství vědeckých studií, které tuto souvislost prokázaly. Jak je to ale s tradičním máslem? Je jeho konzumace zdraví škodlivá, nebo naopak prospěšná? Často totiž můžete nalézt články s velmi rozporuplnými informacemi. […]
Poznat zdravotní problémy včas je často prvním krokem k tomu, aby se nemoc dala léčit. Jenže někdy to není tak snadné. Řada onemocnění se projevuje až v pozdějších fázích a ze začátku se může zdát, že je vše v pořádku. Taková nemoc vás pak zcela zaskočí a často tehdy, kdy už je léčba daleko obtížnější. Řada nemocí se ale dá poznat, i když se jen podíváte do zrcadla. […]
