Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Sport

Ani artritida nemusí zastavit vaše sportování, stačí si vybrat správné aktivity

22. května 2020 Lenka Burešová Sport

Revmatoidní artritida patří k velmi častým onemocněním, ke kterým dochází v souvislosti s vyšším věkem. Jde o revmatické onemocnění, které se dotýká až jednoho procenta populace a ženy bývají postižené až třikrát častěji než muži. Jde o bolestivé onemocnění, které vám velmi zásadně komplikuje běžné aktivity a vede k rozvoji kloubních deformit. […]

Rady a tipy

Eliminujte bolest beder. Vhodné cviky vám pomohou uvolnit se a naučit se správné držení těla

Řadu lidí, kteří jsou jinak zcela zdraví a v dobré kondici, čas od času potrápí bolest bederní páteře. Patří to k vůbec nejčastějším problémům, se kterým do ordinací lékařů míří i mladí lidé. Většinou jsou tyto bolesti mírné, nijak významně neomezující, a proto je mnoho lidí zprvu vůbec neřeší. Jenže po čase se začnou zhoršovat a v nejhorším případě může dojít i k zablokování páteře. […]

Potraviny a doplňky

Oregano jako mocný bojovník proti chřipce a nachlazení

Oregano neboli dobromysl je kořením, které snad všichni máme v kuchyni a pravidelně jej používáme. Chodí se na maso, do polévek nebo i salátů, má všestranné využití a velmi příjemnou chuť. Jenže oregano se nehodí jen na vaření, již starověké národy nedaly na tuto bylinku dopustit a používaly ji k léčbě mnoha zdravotních problémů. […]

Rady a tipy

Získejte zářivě bílý úsměv a dokonalé zuby z pohodlí domova

Naše zuby mají mít přirozeně bílou barvu. Bohužel konzumací různých potravin a nesprávnou péčí mohou o tuto barvu snadno přicházet a vy se pak jednoho dne před zrcadlem zděsíte svého zažloutlého úsměvu. Hollywoodské hvězdy tento problém řeší nákladnými bělícími kúrami, které si většina z nás asi nemůže dovolit. Existuje ale jiné řešení? […]

Rady a tipy

Jedlá soda nalezne své uplatnění i v oblasti krásy

Regály, kde je kosmetika, v obchodních centrech doslova přetékají. Každý typ výrobku se vyrábí v mnoha různých provedeních, obalech, vůních a samozřejmě i cenových relacích. Kosmetika je jednoduše obrovský průmysl, který vydělává na tom, že zákazníci chtějí zkoušet stále nové a nové produkty a rádi se nechají zlákat nerealistickými sliby. Jenže je potřeba uvědomit si, že kosmetika je často plná chemie, která může při dlouhodobém užívání i škodit, a také nás nákup drogerie stojí nemalé peníze, které by se daly využít jinak a lépe. […]