Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Potraviny a doplňky

Oregano jako mocný bojovník proti chřipce a nachlazení

Oregano neboli dobromysl je kořením, které snad všichni máme v kuchyni a pravidelně jej používáme. Chodí se na maso, do polévek nebo i salátů, má všestranné využití a velmi příjemnou chuť. Jenže oregano se nehodí jen na vaření, již starověké národy nedaly na tuto bylinku dopustit a používaly ji k léčbě mnoha zdravotních problémů. […]

Rady a tipy

Získejte zářivě bílý úsměv a dokonalé zuby z pohodlí domova

Naše zuby mají mít přirozeně bílou barvu. Bohužel konzumací různých potravin a nesprávnou péčí mohou o tuto barvu snadno přicházet a vy se pak jednoho dne před zrcadlem zděsíte svého zažloutlého úsměvu. Hollywoodské hvězdy tento problém řeší nákladnými bělícími kúrami, které si většina z nás asi nemůže dovolit. Existuje ale jiné řešení? […]

Rady a tipy

Jedlá soda nalezne své uplatnění i v oblasti krásy

Regály, kde je kosmetika, v obchodních centrech doslova přetékají. Každý typ výrobku se vyrábí v mnoha různých provedeních, obalech, vůních a samozřejmě i cenových relacích. Kosmetika je jednoduše obrovský průmysl, který vydělává na tom, že zákazníci chtějí zkoušet stále nové a nové produkty a rádi se nechají zlákat nerealistickými sliby. Jenže je potřeba uvědomit si, že kosmetika je často plná chemie, která může při dlouhodobém užívání i škodit, a také nás nákup drogerie stojí nemalé peníze, které by se daly využít jinak a lépe. […]

Rady a tipy

Tlak na správné body pomůže ulevit nejen od bolesti hlavy

Bolesti hlavy můžou čas od času zastihnout každého z nás. Bohužel ale někdy přichází v dost nevhodnou chvíli nebo se objevuje častěji, než by nám bylo milé. Někdy je nutné jen doplnit tekutiny nebo trochu více odpočívat a bolest sama zmizí, jindy ale může trvat celé hodiny a zabraňovat vám v běžném režimu. Jak se s bolestí vypořádat? […]

Rady a tipy

Akné je pryč, ale jizvičky zůstaly. Tento problém pomůže vyřešit citron

Ten, kdo někdy bojoval s akné, dobře ví, že tento dlouhý boj má dvě fáze. První je zbavit se nechtěných pupínků a pleť vyčistit, ale druhý je častokrát ještě náročnější a zdlouhavější – zbavit se jizviček a skvrn, které vám na obličeji nebo jinde na těle po akné zůstaly. Zatímco pupínky mají tendenci po určitém věku samy odeznívat, jizvy s vámi mohou zůstat klidně až do konce života, pokud proti nim radikálně nezakročíte. […]