Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Pokud jsou reklamy na pleť bez vrásek něčeho plné, pak je to vychvalování látky, kterou je kyselina hyaluronová, jako zázračného pomocníka k mladistvé pleti. Co je na tom ale pravdy? Skutečně vám tato látka dokáže vrátit mladost a ubrat vám několik let? Kyselinu hyaluronovou najdeme dnes nejen v hydratačních krémech, ale také v sérech na pleť nebo posilujících šamponech a maskách na vlasy. […]
S prvními slunečními paprsky a vysokými teplotami se vynoří otázka ohledně toho, jaké opalovací krémy použít? Je možné nahradit konvenční opalovací krémy přírodními? […]
Jste pořád unavení, bez energie, do ničeho se vám nechce a rodina i známí vás podezřívají z toho, že se u vás projevuje lenost? Tímto předsudkem bohužel trpí řada lidí, pro které není únava jen pocitem, ale skutečnou nemocí, která jim může dost komplikovat život. […]
Možná jste někdy zaregistrovali, že se na nachlazení doporučuje poněkud zvláštní léčba. Spočívá v tom, že se půlka syrové cibule nebo její plátky vloží do ponožky na noc a nechají se na chodidle celou noc působit. Díky tomu má dojít ke snížení příznaků chřipky a nachlazení a k rychlejšímu vyléčení. Také vám to připadá tak bizarní? Někteří lidé ale zarytě tvrdí, že to skutečně funguje. […]
Kmín asi všichni dobře známe jako chutné koření, které nesmí chybět v žádné kuchyni. Ve starověku se ale kmín využíval i jako lék a jeho zázračné účinky můžeme využívat i dnes, pokud víme, jak na to. Kromě zdravotních přínosů, byl kmín pro starověké národy také prostředkem ochrany před zlými duchy. […]
Koho by nebolela záda! Urputné bolesti zad, krční páteře nebo bederní oblasti pocítil někdy každý z nás. V případě, že bolesti pokračují také v noci a budíte se ze snů, je na čase začít cvičit! […]
Život by byl jednodušší, kdybychom mohli jíst cokoliv a nepřibírali. Takto si to určitě říká řada lidí, kteří dlouhodobě bojují s nadváhou, a ne a ne se jí zbavit. Často totiž nestačí ani změna jídelníčku, ani pravidelný pohyb, ale tělo si zatvrzele drží své zásoby tuku a odmítá se jich zbavit. […]
Děsí vás pohled do zrcadla po ránu? Pokud vás trápí tmavé kruhy pod očima, které se objevují pravidelně a nemizí ani v průběhu dne, je to rozhodně dost nepříjemný problém. Pokud jsou za nimi probdělé noci, pak se asi není čemu divit a jediným řešením je pořádně se vyspat a načerpat energii. Jenže co když spíte dost a nejste si vědomi ani jiných zjevných příčin těchto nevzhledných tmavých kruhů? Za tímto estetickým problémem se může skrývat řada věcí a rozhodně byste je neměli podceňovat. […]
