Výzkumy pití kávy bývají často rozporuplné, ale je dobré vědět, že stejně tak jako má káva své výhody, tak má i své nevýhody. Káva dokáže zázraky, je prospěšná při psychickém vypětí, ale pomáhá třeba i hubnout. Je však nutné myslet na to, že ani s konzumací kávy se to nesmí přehánět. […]
Každý z nás určitě někdy zažil plynatost a její nepříjemné projevy. Je v pořádku, pokud se to stane párkrát do roka po těžkém jídle nebo když zrovna máte nějaké stresy, ale jestli vás tyto nepříjemnosti obtěžují pravidelně, je třeba to urgentně řešit. […]
Chodit do postele hladový nebo módní, a dokonce ani zdravé. Praxe hladového spánku vede k jeho poruchám a vážným metabolickým problémům. Neplatí to ale pro všechny potraviny, v noci si můžete dopřát jen některé. Jak tedy udržet rozumnou rovnováhu? Stravování před spaním by měla být fyziologická norma. […]
Boj s akné zažil takřka každý z nás. Nejhorším obdobím jeho vzniku bývá puberta, kdy je zvýšená produkce mazu, který pak zacpává póry. Lidové rady, které doporučují použití zubní pasty, jedlé sody či citronové šťávy, příliš nepomohou. Proč? Problém neřeší od jeho základu. […]
Očkování celkově vede k eliminaci mnoha nemocí, které dříve ohrožovaly naše životy a zdraví. Zjistěte, jaké nemoci se dostaly pod kontrolu díky očkování a dnes byste na ně možná zapomněli. […]
Odstranění přebytečného ušního mazu, který se tvoří naprosto přirozeně a stává se, že ho organismus vyloučí trochu více, může poškozovat uši a zvyšovat riziko rozvoje zánětů, ucpání a podobných problémů. Z toho důvodu je nesmírně důležité vědět, na co si dát pozor a jak uši správně čistit. […]
Zejména během vánočních svátků a dalších oslav může k přetížení jater dojít skutečně snadno, výrazně k němu přispívají stoly prohýbající se pod množstvím jídla a zvýšená konzumace alkoholu. […]
Nejdůležitějším orgánem v lidském těle je rozhodně srdce. Tato pumpa krve stojí za fungováním všech dalších orgánů a tělních soustav. Bez správně fungujícího srdce není téměř možné nijak fungovat. Jistě se vám tak budou hodit následující způsoby, s jejichž pomocí si zkontrolujete, že vám srdce funguje správně. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.