Rady a tipy

Jednoduché způsoby, jak ověřit čerstvost vajec

Pokud nevlastníte domeček a kus pozemku, kde chováte slepice, nejspíš musíte pro vajíčka zavítat do obchodu. Při jejich koupi je dobré sledovat dobu expirace, abyste si domů nedonesli vejce zkažená. Jestli si chcete ověřit v domácích podmínkách čerstvost vajíček, provedete to jednoduše několika základními úkony. […]

Diety

Vajíčková dieta se stává hitem. Než s ní začnete, je třeba znát všechny důležité informace

1. září 2020 Lenka Burešová Diety

Slyšeli jste už někdy o vaječné stravě, která je označována také jako vajíčková dieta? Je odzkoušená mnoha ženami i muži po celém světě, kteří byli překvapeni skvělými výsledky. Pokud se o ni chcete dozvědět více, přečtěte si kompletní informace, které se vám budou hodit, pokud se chcete do této výzvy pustit. Výhodou této diety je, že nemusíte trpět hladem. Dieta je bohatá na bílkoviny, což zajišťuje dlouhodobé nasycení. Možná právě proto, je tak oblíbená. […]

Rady a tipy

Správné skladování vajec zajistí jejich čerstvost po dlouhou dobu

Vejce jsou neodmyslitelnou součástí běžné stravy mnoha z nás. Když byly konečně zbořeny mýty ohledně obsahu cholesterolu, vejce se opět dostaly do popředí a dnes tvoří například oblíbenou snídani mnoha lidí. A je to rozhodně dobře. Vejce jsou totiž mimořádně zdravá, poskytují velký zdroj bílkovin a pyšní se i celou řadou dalších živin. Jenže občas trochu bojujeme s tím, jak vlastně správně vejce skladovat. Patří do lednice nebo do spíže? […]

Rady a tipy

Skořápky od vajec nepatří do koše. Jejich konzumace je zdraví prospěšná

Máte rádi vejce k snídani, při kterých využijete jenom obsah, a skořápka skončí v koši? Kdo by neměl rád míchaná vajíčka nebo vajíčka natvrdo. Vejce jsou velmi populární potravinou po celém světě a mnoho lidí si bez nich nedokáží představit den. Používají se do nejrůznějších pokrmů, dělají se z nich likéry, cukroví atd. Vejce jsou plná látek, které naše tělo dobře využije a použije je k výstavbě sebe samotného. […]

Rady a tipy

Vaječné skořápky prospějí nejen vaší zahradě, ale i vám samotným

Než se podíváme na to, jak vám pomohou skořápky, začněme samotným obsahem. Není to tak dlouho, co byla vejce poměrně zatracována, protože se myslelo, že jejich konzumace není zdravá a že jsou jedním z hlavních důvodů, proč mnohé lidi trápí vysoký cholesterol. Dnes už se naštěstí ví, že tomu tak není, a vejce se tak vrátila do našeho jídelníčku a konzumujeme je mnoha způsoby. […]

Potraviny a doplňky

Vejce je ideální přírodní zdroj vitamínů a bílkovin, který nezvyšuje cholesterol v těle

Chcete udělat něco pro své zdraví? Nemusíte si hned zaplatit lázně nebo kompletně změnit své stravovací návyky. Stačí vejce. I malé krůčky se počítají a stačí drobná změna, která může vašemu zdraví hodně napomoci. Tato obyčejná surovina je daleko prospěšnější, než se ví. Mají nejvyváženější obsah nutričně důležitých látek, obsahují skoro všechny důležité vitamíny a jsou dobře stravitelná. […]