Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homevápník

vápník

Potraviny a doplňky

Nepodceňujte nedostatek vápníku. Projevuje se poměrně jasnými příznaky, které lidé často přehlíží

18. listopadu 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Vápník je důležitým minerálem pro funkci srdce, pevno kosti a zdravé svaly. Nepodceňujte jeho nedostatek a přidejte jej do své stravy. […]

Potraviny a doplňky

Nedostatek vápníku v těle může být příčinou celé řady nepříjemných problémů

15. března 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Dieta s nízkým obsahem vápníků může způsobit, že tělo uvolní hormon, který je známý jako PTH. Ten rozkládá kostní tkáň, aby vyrovnal nízkou hladinu vápníku v krvi. […]

Rady a tipy

Varovné signály, že vaše tělo má nedostatek vápníků a jak ho doplnit

6. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Kalcium je minerální sůl, která je klíčová pro vaše kosti a zuby. To ale není vše. Díky kalcium snižuje riziko vysokého krevního tlaku, zlomenin a zlepšuje krevní oběh. Jeho nedostatek může vést k vážným zdravotním problémům. […]

Potraviny a doplňky

Nejlepší potraviny s obsahem vápníku z rostlinné i živočišné říše

18. března 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Vápník je pro naše zdraví velmi důležitý (ostatně to všechny minerály i vitamíny) ale dnes se zaměříme konkrétně na vápník, který je klíčový pro kosti, zuby, svaly, nervy a fungování srdce. Ačkoliv se tento minerál […]

Rady a tipy

Je řecký jogurt opravdu lepší než klasický bílý jogurt?

30. listopadu 2018 Gabriela K Rady a tipy

Jaký je rozdíl mezi řeckým jogurtem a klasickým bílým jogurtem? A je řecký jogurt více výživnější? Tyto a možná ještě i jiné otázky si klade mnoho lidí. Přečtěte si tedy jaké zásadní rozdíly jsou mezi […]

Rady a tipy

Silnější a zdravější kosti s hořčíkem místo vápníku

16. září 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Všichni jsme si mysleli, že vápník je svatým grálem pro naše kosti a zuby. Avšak vápník je jen jedním z mnoha nástrojů pro udržení zdraví. Ve studii, která byla provedena Pediatric society in the USA […]

Potraviny a doplňky

Potraviny pro zdraví kostí – víte, které to jsou?

16. srpna 2018 Gabriela K Potraviny a doplňky

Chcete-li mít zdravé, silné kosti, je nezbytné zaměřit se na přísun dvou klíčových látek – vápník a vitamín D. Vápník je důležitý pro vyplnění a tvorbu struktury kostí i zubů a vitamín D je klíčový […]

Rady a tipy

Varovné příznaky nedostatku vápníku v těle a rady, jak jeho hladinu zvýšit

19. června 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Když se řekne vápník v těle, každý si hned vybaví zuby a kosti. Málokdo však ví, že vápník hraje také důležitou úlohu v tělesné hmotnosti, ovlivňuje zdraví srdce, fungování svalů, činnost hormonů, či krevní tlak. […]

Posts pagination

« 1 2 3 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.