Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homevápník

vápník

Rady a tipy

Na nedostatek vápníku upozorní typické příznaky. Patří mezi ně i svalové křeče a brnění

16. září 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Vápník hraje v našem těle klíčovou roli, neboť podporuje nejen zdraví kostí a zubů, ale také správné fungování svalů, nervového systému a krevního oběhu. […]

Rady a tipy

Vápník v těle hraje klíčovou roli. Jeho nedostatek se projeví i bolestmi kostí a poruchou spánku

7. června 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Vápník je základní minerál nezbytný pro řadu tělesných funkcí. Jeho nedostatek může negativně ovlivnit zdraví kostí, svalů a nervového systému. […]

Rady a tipy

Nedostatek vápníku se projevuje jasnými příznaky, mezi které patří i bolest kostí a porucha spánku

11. dubna 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Vápník je klíčový minerál, který má v těle řadu důležitých funkcí. Jeho nedostatek může mít negativní dopad na zdraví kostí, svalů a nervového systému. […]

Potraviny a doplňky

Lidské tělo se při nedostatku vápníku brzy ozve. Jeho deficit je možné vyrovnat i bez konzumace mléčných výrobků

16. března 2023 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Vápník je nezbytný minerál, který často přijímáme buď ve formě doplňků stravy, nebo lépe z potravin. Nemusíte však konzumovat jen mléčné výrobky, abyste ho měli dostatek. […]

Rady a tipy

Recyklace vaječných skořápek: Skvělý zdroj vápníku, který často zbytečně končí v koši

20. prosince 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Vaječné skořápky často končí jako odpad. To je ovšem veliká škoda, zbavujete se tak velmi důležitého zdroje vápníku, jenž je potřeba pro zdraví kostí. […]

Rady a tipy

Kousání nehtů: Zlozvyk, který může do organismu zavléct nebezpečné bakterie a způsobit řadu problémů

22. srpna 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Kousání nehtů je častým problémem, se kterým se setkáváme převážně u dětí a pubertální mládeže. Nevyhýbá se ale ani dospělé populaci, i když u ní je pozorovatelný v menší míře. […]

Rady a tipy

Kuřecí maso by mělo být nedílnou součástí jídelníčku. Otázkou ale je, zda dát přednost chlazenému nebo mraženému

27. dubna 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Z hlediska zdravé výživy je výživovými poradci doporučována konzumace kuřecího masa na úkor hovězího nebo vepřového. Je totiž libovější, s menším obsahem tuků. […]

Rady a tipy

Díky těmto signálům poznáte, že vašemu tělu doopravdy chybí hořčík, draslík a vápník. Některé byste nečekali

12. února 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Dbejte o své zdraví i tělo mnohem pečlivě a uvidíte, že se vám časem odmění. Toto jsou nejčastější příznaky toho, kdy vašemu tělu chybí hořčík, draslík nebo vápník a je potřeba udělat změnu. […]

Posts pagination

1 2 3 »

Aktuálně

  • Svíčky

    V mladém věku zemřela jedna z nejoblíbenějších hereček posledních let. Veřejnost spekuluje o mrtvici

    15. května 2025
  • S rozpoznáním rakoviny kůže pomůže pravidlo ABCDE. Je třeba hlídat i barvu a průměr znaménka

    15. května 2025
  • Hygienici důrazně varují Čechy: Objevili závadné kuřecí maso, z jehož konzumace hrozí nákaza

    11. května 2025
  • Smrt legendární účastnice pěvecké soutěže zasáhla širokou veřejnost. Kdysi jí fandil celý národ

    10. května 2025
  • V mladém věku zemřela slavná a milovaná česká herečka. Diváci si ji oblíbili v těchto seriálech

    10. května 2025

Nejčtenější

  • Svíčky

    V mladém věku zemřela jedna z nejoblíbenějších hereček posledních let. Veřejnost spekuluje o mrtvici

    15. května 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.