Vápník je nezbytný minerál, který často přijímáme buď ve formě doplňků stravy, nebo lépe z potravin. Nemusíte však konzumovat jen mléčné výrobky, abyste ho měli dostatek. […]
Vaječné skořápky často končí jako odpad. To je ovšem veliká škoda, zbavujete se tak velmi důležitého zdroje vápníku, jenž je potřeba pro zdraví kostí. […]
Kousání nehtů je častým problémem, se kterým se setkáváme převážně u dětí a pubertální mládeže. Nevyhýbá se ale ani dospělé populaci, i když u ní je pozorovatelný v menší míře. […]
Z hlediska zdravé výživy je výživovými poradci doporučována konzumace kuřecího masa na úkor hovězího nebo vepřového. Je totiž libovější, s menším obsahem tuků. […]
Dbejte o své zdraví i tělo mnohem pečlivě a uvidíte, že se vám časem odmění. Toto jsou nejčastější příznaky toho, kdy vašemu tělu chybí hořčík, draslík nebo vápník a je potřeba udělat změnu. […]
Vápník je důležitým minerálem pro funkci srdce, pevno kosti a zdravé svaly. Nepodceňujte jeho nedostatek a přidejte jej do své stravy. […]
Dieta s nízkým obsahem vápníků může způsobit, že tělo uvolní hormon, který je známý jako PTH. Ten rozkládá kostní tkáň, aby vyrovnal nízkou hladinu vápníku v krvi. […]
Kalcium je minerální sůl, která je klíčová pro vaše kosti a zuby. To ale není vše. Díky kalcium snižuje riziko vysokého krevního tlaku, zlomenin a zlepšuje krevní oběh. Jeho nedostatek může vést k vážným zdravotním problémům. […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.