Už před více jak osmi tisíci lety byly objeveny benefity konopí. Přesněji jeho semínka. Ta se přidávala do stravy. Později, jak dokázaly archeologické nálezy, bylo konopí využíváno k výrobě textilu. Před čtyřmi tisíci lety se začalo […]
Ketonovou dietu najdeme v mnohých publikacích pod názvem ketogenní anebo taktéž proteinová dieta. Základem této diety je vynechání sacharidů v přijímané potravě. Budete-li se touto dietou řídit, pak základem vašeho jídelníčku budou pokrmy bohaté především na bílkoviny. […]
Zácpa v těhotenství není příliš konverzační téma, ale ve skutečnosti se každá druhá těhotná žena potýká s tímto problémem. Hormony tvořené v těhotenství mají za úkol uvolnit svalstvo dělohy. Uvolňují také svalstvo střev a tím […]
Většina z nás má závodní stravování spojeno s něčím, co nepřináší člověku žádný užitek, mimo zahnání hladu. Pravdou je, že nemálo jídelen připravuje pokrmy z polotovarů, ve výsledku tudíž hlad zaženou, ale nemají žádnou chuť či nutriční hodnotu. […]
Mnoho odborníků radí dodržovat pitný režim, který činí minimálně 1,5 litru na den. Také je doporučováno pít nejvíce vodu, až poté čaje, minerálky. Mimo doporučení pak stojí káva, mléko a sladké nápoje. Když je nám […]
Diabetes typu 2 trápí v dnešní době nejen starší lidi, ale i mládež, ba dokonce i malé děti. Jestliže máte v rodině anamnézu diabetes a splňujete některý z příznaků v následujících řádcích, navštivte neprodleně lékaře. […]
Mnoho lidí si neustále dělá starosti, zda nevadí, když se před cvičením nají, nebo když budou jíst po něm. Nevědí, co a kdy je dobré jíst. Proto jsme tu my! Poradíme vám, jak to je. […]
Většina lidí už určitě pochopila, že diety nikam nevedou. Mohou sice zaručit úbytek váhy, ale jen krátkodobý, protože když se člověk vrátí na své obvyklé stravování, přiskočí kilečka zpátky, jako věrný pes. Jedinou cestou, jak […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.