Historické prameny dokazují, že Řekové a Římané chovali šalvěj ve velké oblibě, dokonce ji považovali za posvátnou. Šalvěj se používala k ochraně masa a zamezení kažení jiných potravin. Podle historických údajů byl šalvějový olej od nepaměti […]
Teplotu do 38°C se doporučuje nesnižovat vůbec. Teprve pokud překročí tuto hranici, mohou se ke snížení teploty používat zábaly, koupele, homeopatika, čaje nebo jiné prostředky na snížení horečky. A proč se doporučuje teplotu do 38°C nesnižovat? […]
V prvním díle tohoto mini seriálu o největších mýtech z oblasti zdravého životního stylu jsme si napsali, jak souvisí cvičení a jídlo, o hlídání počtů kroků a pitném režimu. Dnes vám prozradíme něco o nízkotučných potravinách, toxinech […]
Zdravým životním stylem se to na internetu jen hemží a mnohdy můžeme hovořit až o posedlosti. Na jednu stranu je to dobře, když vezmeme v potaz narůstající obezitu a jiné civilizační choroby. Ovšem do všeho by […]
Že je dýně zdravá ví asi každý a dýňová semínka patří snad k nejzdravější části této zeleniny. Využít se mohou ve studené kuchyni tak, že je jednoduše přidáte do salátů, dezertů, do rizota nebo polévky před […]
Zdravý životní styl je poslední dobou prosazován čím dál více. Bezesporu má na lidské tělo pozitivní účinky. Ovšem pokud se něco přehání, může mít účinky i opačné. Už jste někdy slyšeli slovo ortorexie? Jde o […]
Čaj patří zároveň s kávou k nejoblíbenějším nápojům na světě. Lahodný nápoj si lze připravit snadno tak, že si člověk vloží do hrníčku pytlík čaje, případně listy čajovníku a nechá chvíli vyluhovat, scedí a vypije. Čaj obarví […]
Bílá mouka z nutričního hlediska toho člověku moc nepřináší. Snad pouze krátkodobé zasycení a rychlý nástup hladu či nutkání sníst něco sladkého. Aby mohlo naše tělo z nutričního pohledu mouku využít, měla by být vyrobená z celého zrna. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.