V dnešním zrychleném životním tempu, které je plné práce a jiných povinností, je jednoduché zapomenout na kontrolu svého zdraví. Tyto jednoduché tipy, Vám pomohou zlepšit Vaše zdraví a funkci metabolismu a udržet si správnou váhu. Díky […]
Je-li řeč o zdravém a dlouhém životě, začnou mnozí přemýšlet nad životním stylem i babskými radami, které zaručí dlouhověkost. O jak zázračný jídelníček se asi jedná? Rozhodně nejde o žádné čáry a máry, lektvary z muších […]
O tom, že zdravé potraviny prospívají zdraví, není nejmenších pochyb. Zdravý člověk se cítí skvěle a dobře i vypadá. Přesto své kráse musí trošinku pomoci, zejména pak ženy. K nejúčinnějším pomocníkům v oblasti krásy patří peeling, pleťové […]
Už jste se patrně setkali s tvrzením, že jsme tím, co jíme. Toto rčení nevzniklo náhodou. Kvalitní strava je známkou rovnováhy a harmonie. Možná už se vám někdy v životě stalo, že jste se stali něčím „hromosvodem“ […]
Lidé se často začínají zajímat o své zdraví v okamžiku, když je něco jak se lidově praví „skřípne“. U mužů to bývají nejčastěji problémy v oblasti sexu. Některé potraviny mohou mít pozitivní vliv na libido. Ovšem celkově […]
Neexistují žádné zázračné diety, které vám zaručí trvalé zhubnutí a ještě i lepší zdraví. Díky pestré, vyvážené stravy nezískáte jen pěknější tělo, ale i lepší zdraví a psychické rozpoložení. Není žádnou novinkou, že právě to, […]
Cvičení barre fitness kombinuje prvky baletu a pilates. Provádět se dá i z pohodlí domova, kdy budete jako cvičební pomůcku používat pouze židli. Vhodná je i podložka, ale bohatě stačí kobereček, běhoun. To jen pro vaše […]
Ukázalo se, že probiotika obsaženy v jogurtu toho dokážou mnohem víc, než jen pomáhat našim střevům. Mimo blahodárného působení na trávicí soustavu může jogurt drasticky snížit riziko srdečního onemocnění a mrtvice. Nedávná studie publikována také v časopise […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.