Existuje velké množství různých diet. Každá má něco do sebe a každá může také do jisté míry fungovat. Ale pozor na nadbytek bílkovin. Je potřeba vědět i to, že každý extrém má svá rizika. Jednou z nejnebezpečnějších diet současnosti je bezpochyby ta, kde převažují bílkoviny, a naopak se téměř zcela redukují sacharidy. […]
Některé rodinné vztahy mohou být velmi problematické, zejména pokud se někteří lidé vážně distancují od blízkého člena rodiny. Stává se to z mnoha důvodů a rozhodně nejde o snadné rozhodnutí, když jde o ukončení vztahů, i přesto, že to ve finále může být dobré pro obě strany. […]
Je vaším oblíbeným nápojem brusinková šťáva? Pokud jste ji doposud nevyzkoušeli, dnes vám dáme hned několik velmi dobrých důvodů, proč to udělat. Zdravotní výhody brusinkové šťávy zahrnují úlevu od infekcí močových cest, poruch dýchacích cest, ledvinových kamenů, rakoviny a srdečních onemocnění. Je také prevencí žaludečních onemocnění a cukrovky, stejně jako onemocnění dásní způsobených zubním povlakem. […]
Hormony v našem těle hrají velkou roli, od regulace naší nálady, přes manipulaci s naší hmotností a dalších tělesných funkcí, a proto musíme zajistit, aby naše tělo produkovalo odpovídající množství hormonů. Málo ani moc není nikdy dobře. […]
Ano, byla to skutečně klasická a obyčejná ovesná kaše, bez které si naše prababičky ani babičky neuměly představit svůj jídelníček. A nejčastěji si ji dopřávaly na snídani nebo jako lehčí jídlo během dne. Snídaně je totiž vůbec to nejdůležitější jídlo dne a je tedy dobré, aby to bylo skutečně kvalitní a výživné jídlo. […]
Známá herečka Jennifer Aniston sklízí již delší dobu úspěch, a to nejen za své herecké výkony, ale i za svou vizáž a štíhlou postavu. Přitom nejde o žádné čáry a máry ani žádné tajemství. Jennifer v nejednom rozhovoru prozrazuje, v čem podle ní tkví největší úspěch toho, že vypadá, tak jak vypadá. V prvé řadě je to pozitivní přístup k životu, půst, meditace a pět cvičení týdně. […]
Slyšeli jste někdy o nápoji, který je označován jako „zlaté mléko“? Možná ne, ale je to velká škoda. Zlaté mléko zní velmi vznešeně, ale rozhodně si to takové mléko zaslouží. A není to vlastně nic tak složitého – jde jednoduše o mléko smíchané s kurkumou. Vytvoříte jej tak, že smícháte sklenici mléka se lžičkou tohoto zářivě žlutého koření. Pokud jej pijete každý den, může posílit imunitní systém, očistit tělo, játra. […]
Kdo by si nechtěl věčně zachovat mladistvý vzhled? A víte, že vám mohou pomoci jen ty správné vitamíny? Téměř každý chce vypadat krásně, a proto utrácíme hodně za drahou kosmetiku, která slibuje zastavení stárnutí. Koneckonců, mladá a dobře udržovaná pleť je ve společnosti známkou zdraví. Ale v boji proti stárnutí nemusíte nutně zruinovat váš rodinný rozpočet. Namísto drahých sér použijte obyčejný vitamín C a E– dokáže doslova zázraky! […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.