Rady a tipy

Trombóza nemusí přijít znenadání. Tělo na příchod problémů upozorňuje

Trápí vás v poslední době nějaká zdravotní potíž? Klidně to může být i přicházející trombóza. Bojíte se o své zdraví nebo to přehlížíte a doufáte, že to brzy odezní? Objevují se u vás nějaké zvláštní signály, že není něco v pořádku s vaším tělem? Pečujete o sebe a dohlížíte na zdraví svého těla? Dnes jsme si pro vás připravili nejčastější příznaky nebezpečné nemoci trombóza. […]

Rady a tipy

Obezita a vyšší riziko onemocnění novým koronavirem

8. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Shrnutí dosud známých důkazů naznačuje, že obezita je spojena s vyšším rizikem vzniku závažných symptomů a komplikací koronavirového onemocnění (COVID-19), nezávislých na jiných nemocech, jako je kardiovaskulární onemocnění. Lidé s obezitou jsou velmi ohroženou skupinou. Tito lidé jedí většinou stravu s nízkým obsahem vlákniny a antioxidantů, což snižuje imunitu. […]

Rady a tipy

Nepodceňujte rizika, která přináší vysoký krevní tlak. Může vás to stát život

Možná si říkáte, že vysoký krevní tlak má dnes každý druhý, a přece to není zas tak hrozné. Když berete léky, většinou se nemusíte nijak omezovat. Bohužel takové uvažování je dost krátkozraké. Léky nejsou samospasitelné a stále je nutné pamatovat i na to, že řada lidí s vysokým krevním tlakem o svých potížích ani neví, a jejich stav tedy není pod dohledem odborníka. […]

Rady a tipy

Škodlivých účinků zlozvyku jménem přejídání je celá řada

7. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Ať už doma nebo venku, nekonečné možnosti chutného a lákavého jídla, dostupnost rychlého občerstvení, to vše usnadňuje přejídání. Jestliže si neuvědomujete velikost porcí, může se takové přejídání zvrtnout, což vede k negativním zdravotním následkům. Jedním ze způsobů, jak dostat tento zlozvyk pod kontrolu, je nejdříve pochopit, jak takové přecpávání ovlivňuje tělo. […]