Diety

Superpotravina: Chia semínka

Chia semínka (šalvěj hispánská) jsou v poslední době součástí stravy sportovců, lidí trpící nadváhou. Mohli jste o nich slyšet jako o složce v krémech značky Avon. Proč jsou tak zázračnou potravinou? Historie Stará síla Mayů Přesto, že […]

Potraviny a doplňky

Zapékané brambory s tuňákem

Většina receptů, kde se vyskytuje tuňák, je s těstovinami. My si však dnes vyzkoušíme připravit tuňáka s bramborami. Tato mořská pochoutka má příznivý vliv na lidské zdraví. Látky obsažené v tuňáku zlepšují kvalitu nehtů, vlasů a zmírňují projevy […]

Diety

Tvaroh – zajímavosti a recept na pomazánku

Tvaroh je mléčný výrobek. Existuje už více jak tisíc let a stále je velmi oblíbený. Je totiž všestranný, chutný a přitom si ho může dovolit každý! Je zdraví prospěšný Je stravitelný a obsahuje spoustu vitamínů. […]

Potraviny a doplňky

Potraviny 21. století – Které to jsou?

Potraviny moderní doby se zcela liší od těch, které mnohdy známe. Často je uslyšíte také pod názvem superpotraviny. Dnešní uspěchaná doba si vybírá svou daň. Běžně ve svém životě zažíváme shon, stres, únavu a vyčerpání. […]