Diety

Diety, kterým se vyhněte nejširším obloukem!

Diety představují nejrychlejší způsob, jak se zbavit přebytečných kil a faldíků kdekoli na těle. S přicházející letní sezónou se spousta lidí odhodlá udělat něco se svou postavou, neboť pro mnohé z nich promenáda v plavkách […]

Diety

Zhubněte natrvalo s programem F.I.T

Pro ty, kteří nevědí, co je F.I.T, ráda vysvětlím princip tohoto programu, který je léty osvědčený. Učí nejen se zdravě stravovat, ale zařadit do běžného života pohyb. Program je rozdělen celkem na 3 části: Clean9, […]

Diety

3 Nejúčinnější diety – Víte, které to jsou?

Nejspíš všichni ti, kteří občas zápasí s nějakým tím kilem navíc, vyzkoušeli různé diety. Někdy s úspěchem, ale většinou bohužel bez úspěchu. Mnohé z diet jsou pouze krátkodobé a nesou si tudíž sebou jojo efekt. Pokud už se […]

Diety

Hubnutí s pomocí odborníka

Zdraví je téma, které je přetřásáno všude. Ve sdělovacích prostředcích, mezi lidmi i v odborné veřejnosti. Zdraví a zdravý životní styl je fenomén, který je doslova všudypřítomný. Většina lidí chce být zdravá, ale spíše než zdravému […]