Pokud trávíte příliš mnoho času sezením u počítače, případně máte-li jiný typ sedavé práce, většinou na sebe bolest zad nenechá dlouho čekat. Bolest v zádech se zpravidla objevuje na konci dne. Existují však cviky, které pomáhají […]
Pistácie nepatří vzhledem k jejich poměrně vysoké ceně mezi často užívané ořechy, ovšem proč si čas od času nedopřát i tento luxus? V pistáciích se nachází 15 % cukru, 20 % bílkovin a přibližně 55 % oleje. […]
Esenciální oleje se často používají v aromaterapii, která je formou alternativní medicíny. Některá zdravotní tvrzení s nimi spojená jsou však kontroverzní. Tento článek vám vysvětlí, vše co potřebujete vědět o esenciálních olejích a jejich zdravotních účincích. Co […]
Výzkumy prokázaly, že ženy potřebují spát déle než muži, protože jejich mozková aktivita je mnohem složitější, než je tomu u mužů. Studie z anglické univerzity v Loughborough odhalila, že mozek ženy využívá více oblastí, což vede k větší […]
Každé dítko rádo mlsá. Některé více a jiné méně, přesto nepohrdnou palačinkou s nutellou, dezertem s ovocem či krémovým zákuskem. Každý rodič se snaží dát svému dítěti jen to nejlepší a většinou hledí i na složení potravin. […]
Paradox je, že se o zdraví začíná člověk starat až teprve kolem 40 let. Dokud jsme mladí, nic nás nebolí a je nám hej, nějak extrémně zdravý životní styl neřešíme. Přitom právě to se ukázalo […]
Možná vám neuniklo, že je v poslední době hodně oblíbené pití rostlinných nápojů, kterým se pro bílou barvu přezdívá mléko. Mohou být vyrobeny z kokosu, mandlí, máku, ovesných vloček, kešu, vlašských ořechů, brazilských ořechů, arašídů a dalších […]
Dnes se to hemží různými dietami, a tak můžete narážet na lidi, jež vylučují ze svého jídelníčku cukr i pšenici. Jenže to, co funguje u jednoho, nemusí fungovat u druhého. Nízká hladina cukru v potravinách (vyloučení […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.