Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Když se řekne sushi, lidé si většinou vybaví Japonsko, rybí maso nebo tradiční jídelní hůlky. Ale pod tímto pojmem se toho skrývá mnohem více. Také si myslíte, že sushi = převážně syrové rybí maso? Omyl! […]
Chcete-li zhubnout, udělat něco pro své zdraví, ale zároveň se moc neomezovat, pak je vaší trefou do černého středomořská dieta. Při vyslovení slovíčka „dieta“ vyskočí drtivé většině lidí na čele studený pot a automaticky si tento […]
Zachvátila Vás běžecká horečka, nakoupili jste si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zkuste zaměřit svoji pozornost na výživu! Velmi brzo zjistíte, že správně nastaveným harmonogramem stravování i pitného režimu objevíte nečekané […]
Aloe vera jistě všichni znáte. Jedná se o přírodního pomocníka, který je hojně využíván v kosmetice a léčitelství, ale i v dalších oblastech zahrnující čisticí prostředky, matrace či posilovače imunity. Aloe vera má podobu sukulentu s […]
Rádi ochutnáte cizokrajnou kuchyni? Troufnete si vyzkoušet netypické chutě a okusit jiný druh kulinářského umění, než na který jste zvyklí tady u nás? Pak si vám dovolíme doporučit thajskou kuchyni, která je proslulá svou různorodostí! […]
Banány – vesele žluté ovoce, které chutná malým i velkým. Kromě toho, že tak skvěle chutnají a svou zářivou barvou doslova vybízí k snědku, mohou pomoci i těm, kteří mají problémy s vysokým tlakem. Jak je […]
Není člověka, který by si tu a tam s chutí nezamlsal a zdravé muffiny jsou pro takové chvíle vhodným kandidátem. Jestli si pečlivě hlídáte svou postavu, ale i přesto vás čas od času přepadne neovladatelná chuť […]
Trápí vás vaše současná váha a ráda byste nějaké to kilo zhubla nebo vám pouze záleží na zdravé výživě? Ať už tak či onak, velmi chutné recepty, které doplní váš jídelníček, najdete na webových stránkách […]
