Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Bolest nohou může mít celou řadu příčin. Pokud se objeví, sáhne většina z nás po prášku, která má dané bolení utlumit. Jako první pomoc je to určitě dobrá volba. Zapomínat však nesmíme také na to, že prioritou by mělo být řešení toho, proč vlastně nohy bolí. S tím nám klasické prášky nepomohou. […]
Bolavé klouby jsou velkým problémem. V tu chvíli hledáme cesty, jak si ulevit. Jednu takovou nabízí zelný obvaz. Spadá do kategorie takzvaných babských rad, ze kterých má mnoho lidí spíše srandu. Realita je však taková, že tyto postupy mnohdy fungují mnohem lépe, než prášky plné chemie, nebo zázračné masti, které stojí i stovky korun. Zelí prodávají v každém obchodě celkem levně, tak proč to nezkusit? […]
Červená cibule je plodinou, na kterou se v domácnostech často zapomíná. Většina lidí má doma jenom tu žlutou, což je chyba. Až zjistíte, kolik pozitiv má právě tato červená, jistě si ji půjdete koupit. A nebudeme přehánět, když řekneme, že ji využijete každý den. […]
Cholesterol je dnes velkým strašákem, jelikož výrazně ovlivňuje naše zdraví. Pokud máte z jeho vysoké hladiny obavy, je na místě ho snížit. A jak na to? Nemusí to být až tak složité. Stačí jenom změna stravování a zařazení těchto potravin do vašeho jídelníčku. […]
Mnoho lidí znovu začíná objevovat, jak silná je příroda. A tak začíná stoupat zájem o takzvaná přírodní antibiotika. Tedy o suroviny, které se jeví jako naprosto běžné, ale které umí výrazně pomoci zlepšit naše zdraví. A to bez chemie, kterou obsahují klasické prášky. Pokud se o přírodní antibiotika také začínáte zajímat, budete překvapeni, kolik se jich nachází i u vás doma. […]
Akné je velmi nepříjemný kožní problém. Primárně se objevuje v době puberty, ale to neznamená, že nemůže přijít i později. Základem vzniku akné jsou různé hormonální změny. Ale nemusí zůstat jenom u nich. Vliv může mít klidně i náš životní styl, včetně toho, že vznik ovlivňujeme také tím, co jíme, nebo co pijeme. […]
Imunita neboli obranyschopnost je něco, co bychom měli posilovat jak jenom je to možné. Jedině tak se nám může vyhnout řada nemocí. Mnoho lidí si myslí, že cesta k silné obranyschopnosti vede skrz různé doplňky stravy, které tělu dodávají vitamíny. Sice mohou pomoci, ale vždy je lepší, když raději zvolíte přírodní cestu. Společně se podíváme na recept na vitamínovou bombu, která je pro vaši imunitu tou zaručeně nejlepší. […]
Heřmánek je velmi známou bylinou, kterou poznáme i podle typické vůně. Každý ví, že je i dobrým přírodním lékem. Ne každý ale zná výčet všech pozitiv a ne každý ví, jak tuto drobnou rostlinku využít. Proto se společně podíváme na obojí. […]
