Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Pokud toužíte po plochém bříšku, ale nedaří se vám hubnutí a potřeba zbavit se tuku v této oblasti, nepřestávejte číst. Připravili jsme pro vás několik rad, které vám pomohou dosáhnout vašeho cíle. Zaručujeme vám, že jde o osvědčené postupy fitness nadšenců a sportovců. […]
Nádory postihují ženské pohlavní orgány velmi často. Rakovina děložního čípku je pátým nejčastějším onemocněním tohoto druhu. Rakovina vaječníků je čtvrtým nejčastějším důvodem úmrtí v souvislosti s rakovinou u žen. Výskyt rakoviny pochvy je méně častý. Jde o poměrně vzácnou chorobu. […]
Jako první bychom si měli říct, jak vypadá běžná barva moči a jaké jsou její abnormality. Podle zbarvení moči můžete včas odhalit řadu onemocnění, a to i poměrně vážných. Normální barva moči se pohybuje od světle žluté po tmavě zlatou. Většinou to záleží na tom, co jíte a kolik toho během dne vypijete. Čím lépe budete hydratovaní, tím světlejší bude. […]
Ohledně užitečnosti toho, že jeden den prožijete půst, se ví už dlouhou dobu. Už ve starověku a středověku aplikovali půst Hippokrates, Avicenna nebo Paracelsus, který je považován za zakladatele novodobé lékařské vědy. V současné době navíc existuje mnoho vědeckých důkazů a studií o prospěšnosti půstu a jeho terapeutickém účinku, protože stimuluje organismus, omlazuje tělo, a dokonce zabraňuje stárnutí. […]
S afty se bezpochyby setkal už každý z nás. Jde o bolestivé vřídky, které se mohou objevit v podstatě kdekoli v dutině ústní. Typicky je však najdeme na jazyku, nebo na vnitřních stranách úst. Občas ale bývají i hlouběji v krku nebo na dásních. Jsou většinou kulaté či oválné a mají bílou nebo žlutou barvu. Vznikají tehdy, pokud se povrch naruší a dostane se do něj nějaká infekce. Častěji je tedy mají také ti, kdo mají oslabenou imunitu. […]
Naše imunita má především ochrannou funkci a můžeme se na něj spoléhat v tom, že naše tělo bude bránit před infekcemi, bakteriemi i dalšími nemocemi. Ne vždy to ale platí. Vlivem poruchy může dojít k narušení tohoto systému, což má pro náš život vážné následky. […]
Mít hormony v pořádku je extrémně důležité. Jsou to chemické látky produkované v našem těle, které mají velký vliv na správné fungování našeho těla. Jakmile nejsou v rovnováze, poznáte to velice rychle a často velmi nepříjemně. Existují ale i rakovinné nádory, které mají schopnost vytvářet a uvolňovat hormony. Mezi obávané patří právě androblastom. […]
Plank je stále populárnějším cvičením, které po celém světě získává stále více příznivců, díky nízké časové náročnosti a poměrně jednoduchému provádění. Jeho výhodou je navíc vysoká variabilita pozic, která pomáhá zpevňovat různé partie těla, a současně srovnává páteř a její svalstvo, takže ulevuje od případné bolesti zad. […]
