Hodně lidí má jablečný ocet doma ve špíži a neuvědomuje si, jaký poklad za pár korun vlastně mají. V podstatě se jedná o vedlejší produkt fermentovaných jablek, který obsahuje zdraví prospěšné bakterie, bílkoviny, kyselinu jablečnou, vápník, draslík, pektin a další.
Jablečný ocet je antimikrobiální, antibakteriální a antiseptický. Pomáhá vyrovnávat pH, a proto je znám také jako lék na akné, lupy, a další problémy s vlasy a kůží. Ačkoliv nemá jablečný ocet nežádoucí účinky, je dobré se držet spotřeby 2 – 3 lžíce za den.
-
Jablečný ocet na pokožku
Jablka jsou zdrojem kyseliny jablečné, která podporuje zdraví pokožky a má čistící schopnosti. Použití jablečného octa na pokožku se doporučuje zejména u vyčerpané pleti, pleti se stařeckými skvrnami a při poškození kůže sluníčkem.
-
Detoxikace a lepší trávení
Užívání jablečného octa před jídlem pomáhá žaludku rozložit jídlo a snížit tak pocit kyselosti po jídle. Zředěný s vodou pomáhá i proti nadýmání. Podporuje detoxikaci a odstraňuje škodliviny z těla.
-
Výtečný do marinád
Perfektně oživí omáčky a marinády. Výtečně se kombinuje s meruňkami. Jednoduše jej přidávejte jako ochucovadlo do omáček a marinád – bude vám chutnat a ještě podpoříte své zdraví.
-
Proti blechám
Smíchejte 1 díl jablečného octa se 3 díly vody a použijte jej při koupeli domácích mazlíčků. Zbavíte se blech a jejich srst bude extra lesklá.
-
Deodorant
Jablečný ocet skvěle neutralizuje zápachy. Jednoduše si jej aplikujte do podpaží, abyste bojovali proti bakteriím, které způsobují nechvalný zápach. Nebojte se, vůně octa se rozptýlí.
-
Do koupele
Přidat si jej můžete i do koupele, zejména v létě zklidní pokožku zarudlou od sluníčka. Stačí 1 šálek octa na jednu lázeň.
-
Na vlasy
Trápí-li vás slabé vlasy bez života, zkuste jablečný ocet. Po umytí vlasů jako poslední péči opláchněte vlasy roztokem ½ lžíce octa a šálek vlažné vody.
-
Pro bílé zuby
Jablečný ocet lze používat i k vybělení zubů, ale trvá to minimálně čtyři týdny a vždy je potřeba si pořádně vypláchnout ústa, aby se neporušila zubní sklovina.
-
Osvěžovač vzduchu
Smíchejte 1 díl octa s 1 dílem vody a dejte do láhve s rozprašovačem a aplikujte do ovzduší. Jablečný ocet skvěle neutralizuje pachy.
-
Proti bradavicím
Pokud máte bradavici či bradavice, přiložte na ně tampon namočený do jablečného octa a zalepte náplastí, nechte během noci působit. Opakujte to tak celý týden, bradavice by měly odpadnout.
Obrázek: pixabay.com
