Rady a tipy

Závažné choroby mohou začít i jako nevinné poruchy trávení

Většina civilizačních chorob, které jsou v dnešní době velmi rozšířené, postihuje z velké části především osoby žijící ve velkých městech. Je to dáno zejména náročným a zrychleným životním stylem, který se podepisuje nejen na stravování, ale také na zvýšeném stresu a nedostatku pohybu, a implicitně pak na celkové kondici a obranyschopnosti lidského organismu. […]

Rady a tipy

Střevní potíže pomůže vyřešit jednoduchá detoxikační kúra. Vystačíte si se základními surovinami z domácnosti

Stále více lidí trápí syndromem dráždivého tračníku, chronická zácpa či vysoká střevní propustností. Střevní potíže již nejsou ničím výjimečným a problémy podobného typu řeší stále více lidí. Aby zažívání správně fungovalo a dobře si plnilo svou nezastupitelnou roli v těle, je nezbytné, abychom podporovali jeho samočisticí funkci. Jak na to, vám poradíme v tomto článku. […]

Rady a tipy

Nestyďte se za upouštění větrů. Není to vůbec špatný signál, ba naopak

Znáte ten pocit, kdy se vám opravdu chce, ale nemůžete? Vypouštět větry je společensky naprosto nepřijatelné. Pravdou ale je, že jde o naprosto přirozený tělesný proces, který má dokonce příznivé účinky na naše zdraví. V dnešním článku jsme pro vás připravili malé shrnutí všeho, co jste o větrech nevěděli, nebo jste se báli zeptat. […]