Sedm gramů bílkovin a 85 kalorií není jedinou výhodou, kterou vajíčka nabízejí. Dostane se vám také antioxidantů, zdravých tuků a aminokyselin. Vejce také obsahují cholin (patří mezi vitamíny skupiny B) a další živiny. Doporučeno je konzumovat dvě vajíčka denně. A proč se vůbec doporučuje jíst dvě vejce denně? […]
Ricinový olej má velmi pestré využití a poptávka po něm neustále roste. Obsahuje tři odlišné mastné kyseliny, což je velmi prospěšné pro zdraví. Kyseliny v ricinovém oleji zahrnují linoleáty, oleáty a ricinoleáty. Tento typ oleje […]
Bílkovina mládí aneb kolagen, dostanete dnes koupit v různých podobách. V práškové formě, v tabletách, v sirupech, krémech apod. Přesto mnoho lidí toho o něm moc neví. Snad zaslechli, že jeho úbytek může za vznik vrásek a to je […]
Existují různé typy krevních testů a každý z nich má odhalit, zda má naše tělo dostatek vitamínů či minerálů. Půjdete-li žádat o tyto testy jen tak, patrně si je budete muset uhradit. Mnohdy se provádějí až […]
Hodně lidí má jablečný ocet doma ve špíži a neuvědomuje si, jaký poklad za pár korun vlastně mají. V podstatě se jedná o vedlejší produkt fermentovaných jablek, který obsahuje zdraví prospěšné bakterie, bílkoviny, kyselinu jablečnou, vápník, […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive