Horečka není nemoc, ale součást důležitého procesu hojení. Snaha (především rodičů malých dětí) je co nejdříve horečku snížit. A mnoho lidí se dokonce domnívá, že horečka má řadu škodlivých účinků. Jenže často není nutné a ani moudré horečku rychle snižovat. […]
Tasemnice je velmi obávaný parazit, který se může usídlit ve střevech každého z nás. Jak poznat, zda ji nemáte? Ideální je sledovat příznaky, které jsou s tímto parazitem spojeny. Pokud si rádi dopřáváte tatarský biftek nebo obecně syrové hovězí, o důvod více se věnovat daným stavům, které nejsou standardní. […]
Doplnit bílkoviny není složité. Není třeba kupovat koktejly nebo tyčinky, jelikož plně poslouží běžné potraviny. A jaké? Na to se podíváme společně. Řadu z nich jistě znáte, jenom jste dost možná netušili, že pokud jde o obsah bílkovin, tak jsou ideální volbou. Ať posilujete, nebo hubnete, tyto potraviny do stravy stoprocentně zařaďte. […]
Správné dodržování pitného režimu je základ pro zdravé tělo. A tím úplně nejlepším je teplá voda citronem, hned po ránu. Vy ji takto nepijete? Může to být chyba, jelikož tak svému tělu v podstatě nevědomky ubližujete. Tento na první pohled jednoduchý a běžný nápoj má více pozitiv, než si myslíte. […]
Jistě jste slyšeli, že konzumace vajec je špatná. Jak je to ale ve skutečnosti? Přesně naopak. Vejce by měly být součástí našich jídelníčků. Říkáte si, proč vlastně a co všechno dokážou? Pozitiv je více, než si myslíte. Podívejte se na výčet hlavních výhod a změn, které vás čekají, pokud je zařadíte do svého běžného jídelníčku. […]
Nepodceňujte vyčištění tepen. Může vám to zachránit život. A rozhodně nejde o nic složitého, jelikož stačí jíst určité potraviny. Většinu z nich určitě velmi dobře znáte, jenom jste možná netušili to, že mají na vaše zdraví až tak pozitivní vliv. Proto je co nejdříve zařaďte to svého jídelníčku. […]
Zůstat aktivní i ve vyšším věku, vám pomůže udržet si zdravé srdce. V další nové studii vědci zjistili, že fyzická aktivita u starších osob, vedla k 11% poklesu rizika srdečních chorob u lidí ve věku 60 a více let. A naopak s úbytkem fyzické aktivity se zvýšilo riziko srdečních chorob o 27%. […]
Vynikající chuť ananasu je populárními po celém světě, ale zjevně existuje mnohem více důvodů, proč bychom si měli toto šťavnaté ovoce dopřát. Ananas je neuvěřitelně zdravý a nabízí nespočet zdravotních výhod. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.