Potraviny a doplňky

Jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce, hroznové víno, má i své stinné stránky

Hroznové víno patří k velmi oblíbenému ovoci. Důvody jsou asi zřejmé – je sladké, chutné a dá se konzumovat velice snadno – žádné otravné loupání nebo spousta odpadu. Proti konzumaci hroznového vína jistě nelze nic namítat. Je to ovoce a obsahuje mnoho užitečných vitamínů a minerálů. Jenže jako všechno – ve velkém množství vám může i uškodit. […]

Rady a tipy

Netypický odstín moči může prozradit zdravotní problém

Jak se ujistit, že je s vaším zdravým vše v pořádku? Odstín moči může prozradit, že se s vaším tělem děje něco, co není zcela v pořádku. Při optimální hydrataci má moč světle žlutou barvu a ta je považována za ideální. Tak poznáte, že jste zdraví jako řípa. Kolik tekutin bychom však měli denně vypít, abychom se udrželi hydratovaní? To je velmi individuální, ale doporučuje se množství okolo 2 – 2,5 litru tekutin. […]

Potraviny a doplňky

Domácí oreganový olej může jako přírodní antibiotikum zabrat na řadu problémů

Hledáte účinný způsob, jak bojovat s nemocemi přírodní cestou? Existuje řada metod, ale ne každá je tak snadno dostupná. Oreganový olej však dostupný je. Zde problém řešit nemusíte. Snadno si jej vyrobíte doma, a přitom je to jeden z nejsilnějších léků, které příroda nabízí. Na rozdíl od antibiotik se obejde zcela bez vedlejších účinků. Nemusíte se bát vedlejších efektů, které konzumace antibiotik nutně přináší. […]

Rady a tipy

Potraviny, které je lépe nekonzumovat, pokud máte artritidu

25. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Artritida je obecný pojem zahrnující stavy, které sdílejí bolest kloubů a zánět. Existuje mnoho různých typů artritidy, včetně revmatoidní artritidy, osteoartrózy a psoriatické artritidy. Typická léčba zahrnuje léky snižující bolest a zánět. Neexistuje žádná zázračná strava, která by se měla dodržovat, která by tento zdravotní problém zcela vyřešila. Co se však vřele doporučuje, je vyloučit ze stravy protizánětlivá jídla a omezit potraviny, které mohou vyvolávat bolest kloubů. […]

Rady a tipy

Česnek je účinné přírodní antibiotikum a zároveň má pozitivní vliv na pleť

Před zimou se snažíme předzásobit baleními vitamínů a minerálů a neustále se pídíme po nových možnostech, jak si posílit imunitu. Přitom stačí česnek. To si mnoho lidí neuvědomí. Častokrát nám ale nedochází, že nejlepšího pomocníka máme doslova na dosah. Stačí si pravidelně dopřát několik stroužků kvalitního česneku a můžete se polehnout, že na vás žádná nemoc nebude moct. […]