Potraviny a doplňky

Pravidelná konzumace vajec má celou řadu zdravotních přínosu

Vejce obsahují spoustu důležitých živin, proto by měla být označována, jako superpotravina. Konzumace vajec má celou řadu pozitivních přínosů pro lidské zdraví. Patří sem například fakt, že neovlivňují negativně hladiny cholesterolu, jak se myslelo dříve. Obsahují cholesterol, ale ten hodný (HDL). Mimo to obsahují cholin, jehož nedostatek může způsobit poruchy paměti. […]

Rady a tipy

Zjistěte, co jsou vlastně zač červená znaménka na kůži

Angiomy, které jsou známé jako červená znaménka nebo červené pihy, jsou v lékařské praxi běžně označovány jako benigní formace, které sestávají z lymfatických nebo krevních cév. Vznikají během celého života, ale zmizet z kůže mohou jen v dětství, a to do věku 7 let. Lékaři je vysvětlují jako dysfunkci oběhového nebo lymfatického systému. […]

Rady a tipy

Akupresura: Japonská léčivá technika, která pomůže vyřešit celou celou řadu neduhů

Napadlo vás někdy, že se můžete léčit pomocí svých prstů? Jde o využití míst označovaných jako akupresurní body. Japonci ukazují, že každý prst je zodpovědný za zdraví konkrétního orgánu v těle. Tlakem na určitý bod na prstu můžete vyřešit mnoho zdravotních problémů, které vás trápí. Toto japonské umění se nazývá Jin Shin Jitsu. Můžete se o to pokusit sami, ale mnohem lepší bude navštívit odborníky, kteří jsou speciálně vyškolení. […]

Rady a tipy

Spaní s mokrými vlasy může způsobit plíseň, lupy a další komplikace

Mnozí lidé, zejména pak ženy, chodí po koupání, či sprše do postele a mají mokré vlasy. Dělají to v domnění, že je to vlastně lepší, než kdyby si je prosušily. Opak je ale pravdou. Pokud budete chodit spát s mokrou hřívou, struktuře vlasů to nijak nepomůže. Proč je tedy lepší si vlasy před spaním vysušit? Zde jsou odpovědi. […]

Rady a tipy

Zázvorový čaj má řadu blahodárných účinků na zdraví

17. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Patrně každý ví, že zázvor má pozitivní účinky na lidské zdraví a zázvorový čaj, že pomáhá léčit nemoci nachlazení. Jakmile zaklepe na dveře podzim a s ním i první bolesti v krku, bývá zázvor velkým pomocníkem. Abyste si mohli dát zázvorový čaj, nemusíte čekat na podzim či zimu. Velmi chutná a zdraví prospěšná je i zázvorová limonáda, která patří k oblíbeným letním nápojům. Zázvor je zkrátka všelék a pomáhá řešit mnoho zdravotních neduhů, nejen nemoci nachlazení. […]