Když je člověk nemocný, unavený a bolavý, většinou mu ani moc jídlo nechutná. Existují však potraviny, které se určitě vyplatí právě v tomto období konzumovat, protože vám mohou poskytnout úlevu a přispět k rychlejšímu uzdravení tím, že posílí vaši imunitu. […]
Ledvinové kameny rozhodně nejsou příjemnou diagnózou. Všichni víme, že pravidelný a dostatečný pitný režim je pro správné fungování našeho organismu velmi důležitý. Mezi nejčastější příznaky toho, že nepijeme dostatečně, patří především únava, bolest hlavy či suchá pokožka. […]
Sledování vlastního těla a znalost pár základních příznaků vám může zachránit život! S problémem kterým je infarkt, by si neměl hrát nikdo. V mnoha případech jde o smrtelné onemocnění. A pokud ho přežijete, můžete utrpět trvalé poškození. […]
Většina hospodyněk peče rodince na víkend bublaninu, štrúdl či bábovku. Některé však doma pečou i chléb či housky a další dobroty. Zatímco pro někoho může být pečení pouze cesta jak ušetřit za kupované výrobky, pro jiného je motivací jíst zdravěji a pro dalšího potěšit něčím dobrým členy rodiny. Pak jsou i tací, kteří pečení zbožňují. […]
Na trzích i v obchodech je během jara a léta k mání spousta čerstvého zboží jako jsou bylinky, které jsou plné vitamínů a chuti. Bohužel, jakmile se blíží chladné počasí, zelenina ztrácí na své kvalitě, protože nemá možnost vidět slunce. V takovém případě je dobré vytvořit si zásoby dopředu a zeleninu na zimu zmrazit tak, aby si uchovala všechny vitamíny i chuť. […]
Přestože doba už pokročila, stále existuje spousta mýtů, co se způsobů očkování, a prevence chřipky, a obecně bezpečnosti týká, že se občas ani nestačíme divit. Stále platí, že není účinnější a lepší prevence před virovými respiračními onemocněními než je očkování. Ale podívejte se sami, co všechno my lidé dokážeme vymyslet a jakým nejběžnějších omylům máme tendenci věřit. […]
Většinou, když se člověk rozhodne zhubnout, chtěl by to rychle. Ze dne na den to určitě nebude, ale je možné zhubnout v kratším časovém úseku. A to díky tomu, že budete tahat za více nitek naráz. Mezi tyto nitky patří bezesporu v prvé řadě zdravá strava, pohlídat si výdej vs. příjem, zdravý spánek a pravidelný pohyb. […]
Kofein není pro lidský organismus zrovna zdravý. To víme všichni. Většina z nich si ale bez kávy nedokáže představit své ráno. Pokud jste se rozhodli omezit spotřebu kávy, ale nevíte, jak si dodat energii, můžete využít mnoho jiných potravin, které jsou mnohem zdravější. Dodají vám přitom stejně energie, jaká káva nebo energetické nápoje. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.