Společně s infarktem patří mrtvice k nejčastějším příčinám úmrtí v rozvinutých zemích světa. Naštěstí se jejímu vzniku dá poměrně úspěšně předejít dodržování zásad zdravého životního stylu. Většina z nich je navíc účinná i proti celé řadě dalších civilizačních onemocnění, jako jsou kardiovaskulární choroby či cukrovka. […]
Když je člověk nemocný, unavený a bolavý, většinou mu ani moc jídlo nechutná. Existují však potraviny, které se určitě vyplatí právě v tomto období konzumovat, protože vám mohou poskytnout úlevu a přispět k rychlejšímu uzdravení tím, že posílí vaši imunitu. […]
Ledvinové kameny rozhodně nejsou příjemnou diagnózou. Všichni víme, že pravidelný a dostatečný pitný režim je pro správné fungování našeho organismu velmi důležitý. Mezi nejčastější příznaky toho, že nepijeme dostatečně, patří především únava, bolest hlavy či suchá pokožka. […]
Sledování vlastního těla a znalost pár základních příznaků vám může zachránit život! S problémem kterým je infarkt, by si neměl hrát nikdo. V mnoha případech jde o smrtelné onemocnění. A pokud ho přežijete, můžete utrpět trvalé poškození. […]
Většina hospodyněk peče rodince na víkend bublaninu, štrúdl či bábovku. Některé však doma pečou i chléb či housky a další dobroty. Zatímco pro někoho může být pečení pouze cesta jak ušetřit za kupované výrobky, pro jiného je motivací jíst zdravěji a pro dalšího potěšit něčím dobrým členy rodiny. Pak jsou i tací, kteří pečení zbožňují. […]
Na trzích i v obchodech je během jara a léta k mání spousta čerstvého zboží jako jsou bylinky, které jsou plné vitamínů a chuti. Bohužel, jakmile se blíží chladné počasí, zelenina ztrácí na své kvalitě, protože nemá možnost vidět slunce. V takovém případě je dobré vytvořit si zásoby dopředu a zeleninu na zimu zmrazit tak, aby si uchovala všechny vitamíny i chuť. […]
Přestože doba už pokročila, stále existuje spousta mýtů, co se způsobů očkování, a prevence chřipky, a obecně bezpečnosti týká, že se občas ani nestačíme divit. Stále platí, že není účinnější a lepší prevence před virovými respiračními onemocněními než je očkování. Ale podívejte se sami, co všechno my lidé dokážeme vymyslet a jakým nejběžnějších omylům máme tendenci věřit. […]
Většinou, když se člověk rozhodne zhubnout, chtěl by to rychle. Ze dne na den to určitě nebude, ale je možné zhubnout v kratším časovém úseku. A to díky tomu, že budete tahat za více nitek naráz. Mezi tyto nitky patří bezesporu v prvé řadě zdravá strava, pohlídat si výdej vs. příjem, zdravý spánek a pravidelný pohyb. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.