Rady a tipy

Silná přírodní antibiotika, která tělo šetrně zbavují nebezpečných bakterií. Zařaďte je na svůj jídelníček

O antibiotikách se s nadsázkou hovoří jako o nukleární zbrani v boji proti bakteriím. Pravdou sice je, že jsou nesmírně účinné, ale při jejich častém nasazování na ně získávají některé kmeny bakterií imunitu. Proto je dobré v první vlně onemocnění, nebo klidně preventivně konzumovat přírodní antibiotika, tedy potraviny, které vás nežádoucích bakterií zbaví podobně účinně. […]

Rady a tipy

Signály, kterými tělo dává najevo, že jsou játra plná toxinů a potřebují odpočinek. Rozpoznejte je, dokud je čas

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů, protože přeměňují toxiny na odpad, který odstraňuje močí a stolicí. Je to náročná funkce, protože plný toxinů je také náš životní styl. Časem se játra mohou stát depresivními, což vede k tomu, že nezvládnou plnit správně svou funkci a toxiny ukládá do tukových buněk, hlavně do břicha. Zjistěte, jak se nahromaděného tuku zbavit. […]

Potraviny a doplňky

Nebojte se hřebíček používat i mimo kuchyni. Pomůže vyřešit celou řadu zdravotních problémů

Každá hospodyňka jistě zná hřebíček jako skvělé koření do různých pokrmů, jak sladkých, tak i slaných. Málokdo však ví, že je to také mocný lék na řadu našich běžných zdravotních potíží a že jeho pravidelná konzumace nám může dost ulevit. Pokud i vás trápí tyto zdravotní problémy, neváhejte hřebíček využít i ve své stravě jako pomocníka k lepšímu a pevnějšími zdraví. […]

Rady a tipy

Chronický únavový syndrom není lenost, ale nepříjemná nemoc. Příčina může být překvapivě ve střevech

Co si představit pod pojmem syndrom chronické únavy, pro který se používá anglická zkratka CFS? Předně se jedná o vysilující onemocnění projevující se perzistentní únavou trvající více než 6 měsíců. Kromě únavy trápí nemocné pokles fyzické síly o 50 %, ale také množství zánětů. […]

Potraviny a doplňky

Česnekový olej jako účinné přírodní léčivo. Připravit jej zvládne každý

Česnekový olej má tolik léčivých vlastností, že každý z nás by jej měl přidat do své stravy, aby zůstal zdravý a silný. Můžete si jej koupit v kapslích nebo ještě lépe, vyrobit si ho doma. Tato superpotravina pomůže detoxikovat vaše tělo a posílí váš imunitní systém. Česnekový olej také zlepšuje krevní oběh a chrání buňky před poškozením volnými radikály. […]