Rady a tipy
Každodenní návyky, které zvyšují riziko vzniku rakoviny
Každoročně na celém světě umírá 8 milionů lidí na rakovinu. Na vývoj této zákeřné nemoci mají vliv nejen genetické a enviromentální faktory, ale také životní styl. […]
zdraví
Potraviny a doplňky
Ne každý tuk musí být nutně škodlivý. Některé jsou pro organismus důležité
Lidé, kteří dbají na zdravou a vyváženou stravu, si mohou nejen lépe udržet zdraví, ale také štíhlou linii. Ve snaze shodit přebytečná kila se spousta lidí vyhýbá tučným pokrmům. Ne všechen tuk je ale škodlivý. […]
Rady a tipy
Postup, který je nutné následovat v případě rozbití rtuťového teploměru. Důležité je zachovat klid
Ačkoliv si stále častěji pořizujeme digitální teploměry, najdou se mezi námi i takoví lidé, kteří mají stále teploměr rtuťový. Nevýhodou tohoto teploměru je skutečnost, že se může velmi snadno zlomit. Zjistěte, co dělat v případě, že se tak stane. […]
Sport
Sportovní aktivity pro pevné zdraví a delší život. Začněte s nimi již dnes
Z pohledu zdraví a občasného sportování je každý typ pohybu přínosem. Ovšem pokud se člověk věnuje určitému typu sportu aktivně, často, pravidelně, pak lze skutečně rozlišovat mezi tím, že jeden může být zdravější, než jiný. Například se ví, že pálkové sporty mohou způsobovat tělesné/svalové dysbalance. Stejně tak hokej či florbal. […]
Rady a tipy
Parazité mohou v těle způsobit vážné potíže. Zbavit se jich lze přirozeným způsobem
V našem těle může existovat velká spousta různých škůdců a parazitů. Nejčastěji osidlují játra, náš krevní filtr. Parazité jsou tam jako doma, ale mohou nám způsobovat závažné zdravotní komplikace. Proto je nezbytné usilovat o jejich odstranění. […]
Rady a tipy
Viscerální tuk je nejnebezpečnější ze všech tuků v těle. Tento problém možná trápí i vás
Existuje několik druhů tuku, který se ukládá v těle. Nejnebezpečnější forma se podle vědců nachází v oblasti břicha. Jde o tzv. viscerální tuk a může způsobovat i život ohrožující onemocnění. […]
Potraviny a doplňky
Mnohými milovaná i nenáviděná řepa patří mezi nejzdravější druhy zeleniny. Její zdravotní přínosy bohužel moc lidí nezná
Řepa je neuvěřitelně zdravá zelenina, kterou byste z jídelníčku rozhodně neměli vynechávat. Snižuje krevní tlak, čistí tělo od toxinů a pomáhá zbavit se nadbytečných kilogramů. Dá se konzumovat v mnoha úpravách. […]
Potraviny a doplňky
Zázvorová voda je účinný prostředek, který si poradí s celou řadou zdravotních komplikací, včetně problémů s hubnutím
Existuje mnoho pomocníků, kteří nám slibují zázraky v hubnutí, detoxikaci nebo prostě jen celkovém ozdravení. Jedním z nejlepších je ale bezpochyby zázvorová voda. […]