Jistě jste již slyšeli o tom, že vitamín D je prospěšný pro kosti a zuby. Navíc má důležitou roli v imunitě, která zahrnuje prevenci rakoviny a udržení zdraví kardiovaskulárního systému. […]
Vitamín D představuje velmi důležitý druh živiny, který pomáhá metabolizovat minerály a tím posiluje orgány, svaly i kosti. Vyskytuje se přirozeně v různých potravinách, z nichž jej můžeme jednoduše získat. […]
Vitamín D je důležitý vitamín, který je potřeba doplňovat pro zdravý vývoj kostí a silnou imunitu. Tělo si jej, jako jeden z mála, dokáže vyrobit s pomocí slunečního záření, ale podle odborníků 80 % populace trpí jeho nedostatkem. Lze jej však doplnit pomocí vhodné stravy. […]
Drtivá většina populace trpí nedostatkem vitaminu D. Tento vitamin je důležitý pro správné fungování 36 orgánů lidského těla. Jeho nedostatek může být příčinou mnoha vážných onemocnění. Ačkoli může dojít i k předávkování tohoto vitaminu, děje se tak velmi zřídka. […]
Vitamin D (sluneční vitamin) pomáhá regulovat množství vápníku a fosfátů v těle. Tyto živiny jsou potřebné k udržení zdraví kostí, zubů a svalů. Nedostatek vitaminu D může vést k kostním deformitám, jako je křivice u dětí, a bolesti kostí způsobené stavem nazývaným osteomalacie u dospělých (osteomalacie – úbytek anorganické složky kostní hmoty v dospělosti). […]
Nedávno se prokázalo, že užívání většího množství látky, kterou je vitamín D má za následek lepší průběh nemoci COVID-19, která se na celém světě rozšířila do obřích rozměrů. Vitamín D také může snížit riziko infekce, snižuje také riziko úmrtí. Opravdu nás ale zachrání vitamín D, kterého máme především v těchto podzimních dnech velmi málo? […]
Vitamin D patří k vitamínům rozpustným v tucích. Působí na řadu důležitých procesů v těle, zejména pak na hormonální a imunitní systém. Bohužel ale platí, že dnešní lidé jej nemají dostatek a nedaří se jim ho získávat ani ze stravy, ani z pobytu na slunci. Práce v kancelářích totiž znemožňuje většině lidí získávat tento důležitý vitamín právě s pomocí slunečních paprsků. A proto se o to více musíme zaměřit na jeho příjem ze stravy. […]
Většina lidí ví, že pro správnou funkci našeho organismu je zapotřebí mu pravidelně dodávat potřebné vitamíny. Vitamín D patří společně s vitamínem C, A a skupinou vitamínů B k těm pro náš organismus nejdůležitějším. V porovnání s ostatními vitamíny má tu výhodu, že ho našemu tělu můžeme dodávat nejen pomocí stravy, ale také pobytem na sluníčku. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.