Jaký vitamín je v sychravém podzimním a zimním počasí nejdůležitější? Rozhodně vitamín D, kterému se také přezdívá sluneční vitamín, protože za normálních okolností se do těla dostává skrze kůži působením slunečního záření. Co však dělat v chladných měsících, kdy je slunečních paprsků poskrovnu? Řešením je konzumace potravin, které obsahují vitamín D v přirozené formě. […]
Vitamín D je životně důležitá substance, kterou naše tělo získává z jídla, ale umí si ho také samo vyrobit ze slunečních paprsků. Odborníci se dlouho domnívali, že jeho role je posilovat kostní tkáň a lidskou kostru. Dnes už ale víme, že jeho síla spočívá v něčem jiném. […]
Vitamin D klíčovým způsobem ovlivňuje metabolismus vápníku a fosforu v těle a ovlivňuje až dvě stovky různých chemických reakcí v těle. Ty jsou zásadní pro udržení zdraví zubů a kostí. Dlouhodobý nedostatek vitaminu D tak může u dětí vyvolat růstové vady, jako je křivice, u starších lidí pak řídnutí kostí. […]
Vitamíny jsou pro lidské tělo velmi důležité. A to i vitamín D, který je často opomíjený. Jeho nedostatek může způsobit problémy. Jaké přesně? Na to se podíváme v našem článku. A nezapomeneme se dotknout i toho, co jíst, abychom měli vitamínu D dostatek. Začneme tím, co vám může jeho nedostatek reálně způsobit. […]
Světová zdravotnická organizace prohlašuje, že jedna z každých šesti úmrtí je způsobena rakovinou. V roce 2017 bylo zjištěno, že počet nových případů rakoviny vzrostl a dosáhl přibližně 1,7 milionu. Ve stejném roce zabila rakovina více […]
Světová zdravotnická organizace potvrdila, že jedna z každých šesti úmrtí je způsobena rakovinou. V roce 2017 bylo zjištěno, že počet nových případů rakoviny dosáhl přibližně 1,7 milionu. Ve stejném roce zabila rakovina více než 600 […]
Nervový systém je důležitou a složitou součástí lidského těla. Umožňuje organismu rychle reagovat na změny ve vnějším nebo vnitřním prostředí. Vzhledem k tomu, že je nervový systém odpovědný za řízení většiny důležitých funkcí, jako je […]
Je zcela běžné, že v zimním období chybí vitamín D, který je nutné doplňovat jinak, než prostřednictvím sluníčka. Vitamín D je rozpustný v tucích a je klíčem k udržování minerálů, jako je vápník a fosfor. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.