Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homestrava

strava

Potraviny a doplňky

Když už je na prevenci pozdě: Při zánětu žaludku je klíčové vhodně upravit jídelníček

Strava je alfou a omegou zdraví. Některé potraviny mohou vyvolat nepříjemné potíže, jiné mohou od nich pomoci. Zjistěte, co jíst a nejíst při gastritidě. […]

Rady a tipy

Konec nekonečnému zadržování vody v těle. Kromě soli je nutné co nejdříve omezit potraviny obsahující i glutamát sodný

Zadržování vody má často za následek otoky a nárůst tělesné hmotnosti. Chcete-li se tomuto problému vyhnout, podívejte se na obsah svého jídelníčku. […]

Rady a tipy

Nevhodné potraviny zhoršují problémy spojené s artritidou a je lepší se jim obloukem vyhnout

Revmatoidní artritida se vyznačuje bolestí a ztuhlostí kloubů. Jako prevence je důležitý nejen pravidelný pohyb, ale také vhodná strava. Některé potraviny mohou podpořit rozvoj zánětu. […]

Rady a tipy

Střevní problémy: Rané příznaky v překvapivých částech těla, které na ně mohou upozornit včas

Rané příznaky střevních potíží, které se netýkají pouze špatné stravy nebo virózy. Pokud pozorujete změny i v jiných částech těla, může se jednat o střevní problémy. […]

Rady a tipy

Hubnutí bez jo-jo efektu na dosah ruky. Vysněné postavy lze docílit i bez drastických změn

Jste věčnými dietáři a konečně toužíte zhubnout efektivně s dlouhodobým výsledkem, jenže se vám to nedaří. Možná děláte jednu základní chybu. Drastické změny ze dne na den. […]

Rady a tipy

Drobné změny v jídelníčku výrazně sníží hladinu cholesterolu v krvi. Horší než tuky je ještě jedna věc

Zvýšená hladina cholesterolu už dávno není problémem jen starší generace. Hlídat by si ji měl každý. Potíže se často řeší pomocí léků, je však dobré udělat i drobné změny ve stravě. […]

Rady a tipy

Když střeva nefungují tak, jak mají aneb Jak řešit situaci, při které se nemůžete vyprázdnit na WC

Osvojte si tyto jednoduché osvědčené návyky, které vám pomohou bránit se před zácpou nebo zmírnit její průběh. […]

Potraviny a doplňky

Potraviny, které bojují se záněty v těle a jsou spojeny s nižším rizikem výskytu srdečních chorob a dalších nepříznivých stavů

Chronický zánět je jedním ze zdravotních stavů, jež má na svědomí špatný životní styl. Zapojte do svého jídelníčku více potravin, které snižují jeho riziko. […]

Navigace pro příspěvky

1 2 … 7 »

Aktuálně

  • Bolest kloubů lze zmírnit pomocí účinných látek v jablečném octu. Jeho potenciál v boji s artritidou je často podceňován

  • Posílení kolen předchází bolestem. Pro jednoduché domácí cviky stačí jako pomůcka obyčejný tenisový míček

  • Konec „madlům lásky“! Na zúžení pasu existují cviky specificky navržené pro ženy

  • Pro přežití mozkové mrtvice je klíčové včasné jednání okolí. Příznaky je možné poznat téměř okamžitě

  • Rychlý metabolismus je metlou veškeré snahy o hubnutí. Nastartuje ho i naprostý laik

Nejčtenější

  • Bolest kloubů lze zmírnit pomocí účinných látek v jablečném octu. Jeho potenciál v boji s artritidou je často podceňován

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.