potraviny

Potraviny a doplňky

Sezona jahod je v plném proudu. Zjistěte, jak jsou prospěšné a pro koho není jejich konzumace vhodná

29. června 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Období před prázdninami je tradiční sezóno, kdy se sbírají a konzumují jahody. Řada z nás se možná na jahodové hody těší celý rok a v tomto čase nakupují sladké plody každý den. A není divu, jahody patří k jednomu z nejoblíbenějších druhů ovoce vůbec, jsou sladké, šťavnaté a dají se konzumovat na spoustu způsobů. Jsou ale také zdravé a z oblíbené pochoutky se rázem může stát i zdravotně přínosné ovoce. […]

Rady a tipy

Správné skladování vajec zajistí jejich čerstvost po dlouhou dobu

29. června 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Vejce jsou neodmyslitelnou součástí běžné stravy mnoha z nás. Když byly konečně zbořeny mýty ohledně obsahu cholesterolu, vejce se opět dostaly do popředí a dnes tvoří například oblíbenou snídani mnoha lidí. A je to rozhodně dobře. Vejce jsou totiž mimořádně zdravá, poskytují velký zdroj bílkovin a pyšní se i celou řadou dalších živin. Jenže občas trochu bojujeme s tím, jak vlastně správně vejce skladovat. Patří do lednice nebo do spíže? […]

Potraviny a doplňky

Správné skladování čokolády zajistí uchování její kvality

19. června 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Jaká je vaše nejoblíbenější sladká pochoutka? Pokud je jasnou odpovědí čokoláda, pak byste určitě měli vědět také to, kde a jak čokoládu skladovat, aby si zachovala co nejlepší chuť. Ukládáte ji do skříňky v kuchyni, nebo ji dáváte do lednice? Milovníci čokolády se neshodnou, kde se vlastně čokoládě daří nejlépe. Pojďme tento věčný spor konečně rozseknout a poskytnout správné odpovědi. […]

Potraviny a doplňky

Přírodní lék jménem černá ředkev pomůže řešit řadu zdravotních problémů

19. června 2020 Gabriela K Potraviny a doplňky

Zdravotní přínosy konzumace černé ředkve zahrnují podporu zdraví jater, posílení imunitního systému, udržení optimální hladiny cholesterolu, zlepšení trávení, zdroj vitamínu C, detoxikace organismu, podpora růstu vlasů či léčba kašle. Tento typ ředkvičky obsahuje spoustu vlákniny a živin, důležitých pro podporu trávení. Obsahuje měď, železo, selen, hořčík, draslík, vápník, zinek a vitaminy A, B, C a E. […]

Rady a tipy

Nejúčinnější přírodní prostředky, které dokáží tělo zbavit parazitů

19. června 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Paraziti a nebezpeční červi jsou v současné době velmi častým problémem mnoha dospělých lidí po celém světě. Nezdravý způsob života, málo pohybu a nevhodná strava tomu všemu navíc velmi napomáhají. Je vědecky dokázáno, že parazitární červi v těle vyvolávají vývoj mnoha nemocí, které s nimi podle všeho vůbec nemusí souviset. […]

Potraviny a doplňky

Medvědí česnek má působivé účinky na lidské zdraví

19. června 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

O zdravotních výhodách, které přináší česnek, je napsáno všude velké množství informací a určitě mnozí z vás už o výhodách česneku víte. Pravidelnou konzumací česneku můžete získat celou řadu zdravotních benefitů pro své tělo. Věděli jste ovšem, že takový divoký česnek, resp. medvědí česnek, který roste na jaře v lese, má také celou řadu zdravotních výhod? […]

Potraviny a doplňky

Nebojte se cibuli používat i mimo kuchyni. Své uplatnění nalezne i v oblasti zdraví a krásy

18. června 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Cibule patří mezi nejpoužívanější potravinu na celém světě. Je základem mnoha pokrmů nebo se z ní dělají přímo polévky. Pro cibuli je charakteristické, všem velmi známé, plakání při jejím krájení. Cibule má silnou a ostrou chuť, která působí štiplavě. I přesto, že se jedná o plodinu mírného pásu, je možné ji pěstovat v široké škále klimatických podmínek. Pojďme se nyní podívat, jak účinky má cibule pro nás, pro lidi. […]