Tohle nebude žádná reklama na značky jogurtů, které slibují jogurty plné kousků ovoce. Myslíte si, že koupený jahodový jogurt je narůžovělý kvůli jahodám? Omyl. Někdy snad ano, ale jahody jsou mnohdy mražené, bez vitamínů, a […]
Pokud se zajímáte o zdravé stravování, pak vám pojem vláknina patrně nebude cizí. Jestliže dbáte na svůj jídelníček, pak si asi příjem vlákniny pečlivě hlídáte. Jestliže tomu tak není, pak je možná nejvyšší čas s tím […]
Jahody bezpochyby patří k nejoblíbenějšímu ovoci celkově, nejen během léta. Pokud máte zahrádku, můžete si jahody vypěstovat i sami. Šťavnaté a lahodné ovoce nám vždy připomíná léto. Toto ovoce je dostupné na pultech obchodů během celého […]
Už jste se patrně setkali s tématy detoxikace, překyselení organismu, stres a pojmy – kyselinotvorné a zásadotvorné potraviny. Různé druhy onemocnění vznikají právě z důvodu konzumace kyselinotvorných potravin, nedostatku pohybu, málo čerstvého vzduchu, hodně stresu a […]
Fresh džusy dodávají tělu spoustu prospěšných látek. Mnoho lidí si je s chutí dopřává po celý rok a bezhlavě odšťavňují zeleninu s ovocem dohromady v domnění, že přece nic nemůže být zdravějšího. Jestliže i vy odšťavňujete […]
Plánujete celodenní výlet s rodinou a už si marně lámete hlavu s tím, co připravíte na celodenní svačinu? Popravdě řečeno – nabídka občerstvení nebývá příliš pestrá a obědy by se mohly hezky prodražit. Nehledě na to, že […]
Patrně každý ví, co takový zánět obnáší a že rozhodně nejde o nic příjemného. Někdy zánět odezní sám (tělo si s ním poradí), ale někdy není zbytí a musíme zamířit do ordinace k lékaři. Co však lze […]
Zajímáte se o zdravý životní styl, kde patří vyhýbání se stresu, spánek, pitný režim, pravidelný pohyb a samozřejmě zdravá strava? Pak nezbývá než pogratulovat, protože není moc těch, jež umí sladit všechny důležité aspekty. Jíst […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.