Rady a tipy

8 věcí, které je potřeba vědět o kojení

Dlouhodobé kojení přispívá k odvrácení rakoviny prsu a vaječníků. V krátkodobém horizontu vám fyzický kontakt pomůže spojit se s vaším dítětem. Nutí vás, abyste chvíli seděli klidně a soustředili se na kojení a dítě. Kojení […]

Potraviny a doplňky

Jak cukr, lepek, mléko a víno poškozují tvář

Pokožka je odrazem našeho zdraví. Nezdravé potraviny a nesnášenlivost organismu vůči některým složkám v potravinách, mohou způsobit i vážné kožní problémy. Znát to jde především na obličeji. Existují potraviny, které kráse prospívají a vyživují pokožku, […]