Při vaření si každý člověk osvojí návyky, které přebere od těch, od nichž se učí, nebo okouká třeba v televizi. Ne všechny jsou ale zcela v pořádku. […]
Rozmrazování potravin se zdá jako jednoduchá činnost, ale i ta má svá pravidla, abychom uchovali jídlo chutné, a především bez bakterií, které se mohou špatným způsobem rozmrazování množit. […]
Poznat na baleném mase v obchodech, zda je čerstvé, může být velmi složité. Naštěstí však existuje trik, díky kterému to zjistíte snadno a rychle. […]
Zdravé jídlo nemusí nutně znamenat, že se nejedná o jídlo chutné. Naopak, budete překvapeni, co všechno se dá zařadit do zdravých potravin, pokud ke stravování přistupujeme rozumně a víme jak na to. […]
V posledních letech je poměrně velkým trendem snižovat konzumaci potravin jako je maso, a všech živočišných produktů. Lidé se hlasitě staví nejen proti utrpení zvířat, ale také věří, že budou díky tomuto kroku zdravější, protože lidské tělo konzumovat maso nepotřebuje. Odborníci ale varují, že tento postoj je dost nebezpečný. […]
Dobrá krvetvorba je nezbytná pro správné fungování organismu. Tvorbu krve podporuje především železo. To má většina lidí spjaté s masem. Uslyšíte, že pokud nebudete jíst maso, koledujete si o problémy s krví. Tak to ale vůbec nemusí být. Pokud vyřadíte maso, můžete ho snadno nahradit jinými potravinami. Nejen v masu totiž najdete železo. […]
Nedokážete si představit léto bez grilování s přáteli, ale často slýcháváte o tom, jak je grilování škodlivé? Co když to není zase až tak úplně pravda? Grilovat se totiž dá i s minimálním rizikem a zdravějším způsobem. Stačí se držet určitých pravidel, tipů a doporučení. […]
Ryby jsou velmi zdravé a doporučuje se zařadit je do jídelníčku. Nicméně tučné ryby, právě proto, že se o nich hovoří v souvislosti s omega-3 mastnými kyselinami, tak trochu vytlačují bílé ryby, které mají nižší obsah tuku a cholesterolu. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.