Kmín asi všichni dobře známe jako chutné koření, které nesmí chybět v žádné kuchyni. Ve starověku se ale kmín využíval i jako lék a jeho zázračné účinky můžeme využívat i dnes, pokud víme, jak na to. Kromě zdravotních přínosů, byl kmín pro starověké národy také prostředkem ochrany před zlými duchy. […]
Život by byl jednodušší, kdybychom mohli jíst cokoliv a nepřibírali. Takto si to určitě říká řada lidí, kteří dlouhodobě bojují s nadváhou, a ne a ne se jí zbavit. Často totiž nestačí ani změna jídelníčku, ani pravidelný pohyb, ale tělo si zatvrzele drží své zásoby tuku a odmítá se jich zbavit. […]
Med si nemusíte dopřávat pouze v okamžiku, kdy se o vás pokouší nemoc nebo jste nachlazení. Med má spoustu zdravotních výhod, které si můžete dopřávat každý den. Stačí si každé ráno dát do šálku teplou vodu, vymačkat do ní půl citronu, přidat polévkovou lžíci medu, zamíchat a vypít. Ideálně půl hodiny před snídaní. A proč to vůbec dělat? […]
Kešu patří k oblíbeným pochoutkám a oříšky se jim ve skutečnosti pouze říká, jsou to však nažky. Kešu připomínají papriku zkříženou s hruškou a lidově se jim říká kešu jablko. Vyrůstají na stromě, který se nazývá ledvinovník západní. To proto, že jeho plody mají ledvinovitý tvar. Původním domovem tohoto stromu je Brazílie. Dnes patří k hlavním producentům Indie a Vietnam. […]
Guarana je bylinka známa a používána domorodci, jako přírodní všelék. Obsažené látky blahodárně působí na různé oblasti lidského zdraví. Vyhledávána je dnes především pro povzbudivé účinky. Přínosy guarany pro zdraví zahrnují podporu zdravého trávení, přínos energie, snížení stresu, podporu zdravého kardiovaskulárního systému a ředění krve. K dalším výhodám patří zmírnění příznaků PMS, léčba bolesti hlavy a migrény, prospívá i pokožce a vlasům. […]
Slovo tuk se pro nás v posledních letech stalo skoro hanlivým výrazem. Všechno je odtučněné, bez tuku, se sníženým obsahem tuku a tak dále. Tuk se stal nepřítelem číslo jedno a kdo se ho dokáže ve své stravě zbavit, ten má skoro vyhráno. Takhle jednoduché to ale není – naopak, tuky potřebujeme, a pokud jich máme ve stravě nedostatek, škaredě se to podepíše na našem zdraví. […]
Konzumujete rádi a často lněná semínka? Je to dobře. Pokud ne, doporučujeme vám s tím začít. Z několika důvodů. Nemoci a zdravotní nepříjemnosti se kolem nás vyskytují dnes a denně. Někteří lidé přichází do kontaktu s nemocemi častěji a někteří méně. V každém případě je potřeba se proti nemocem umět bránit a bojovat proti nim. […]
Napadlo by vás pít jablečný ocet? Budete se divit, ale řada lidí na něj nedá dopustit a tvrdí, že právě tento nápoj jim pomohl s řadou zdravotních potíží, a dokonce jim usnadnil hubnutí! Jak už název napovídá, jablečný ocet se vyrábí z jablek. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.