hlad

Rady a tipy

Když vás honí mlsná, napijte se speciálního čaje, který vám pomůže snížit chuť k jídlu

31. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Kéž by se dalo zhubnout rychle a jednoduše, třeba tím že budete pít čaj. Takové přání jistě vyslovilo mnoho z nás. Jenže překonat neustálou chuť k jídlu je dost náročné a každý, kdo s kily navíc bojuje, vám to může jen potvrdit. Pokud už jste vyzkoušeli i různé tabletky na hubnutí nebo speciální prášky, které mají zaručit štíhlou postavu, dobře víte, že bez tvrdé práce skutečně žádné výsledky nebudou. […]

Zajímavosti

Hlad, vyčerpání i nespavost. Za vším je hormonální nerovnováha

28. listopadu 2019 Lenka Burešová Zajímavosti

Hormonální nerovnováha je problém, se kterým dnes bojuje mnoho lidí. Zejména ženy se v různých obdobích života musí potýkat s kolísáním hormonů. Poznat, že něco není v pořádku, přitom nemusí být tak snadné. Jen je potřeba pořádně sledovat své tělo a neignorovat to, co se vám snaží sdělit. Hormony hrají velmi důležitou roli, protože bez nich je narušena rovnováha celého těla, může nastat nevolnost, deprese, úzkost a vztek, ale také ovlivňují růst, plodnost a sexuální touhu. Tyto příznaky vám mohou napovědět. […]