Lidé si často kladou otázku, co dělají ve svém jídelníčku špatně. A to i přesto, že se snaží jíst zdravě. Někdy může ve stravě něco chybět, jindy zase přebývat. Přečtěte si druhý díl – Jídelníček […]
Onemocnění a užívání ATB je pro organismus velká zátěž. Každý z nás už někdy užíval antibiotika, a tak patrně sám nejlépe ví, že na jedné straně pomohou vyléčit, na straně druhé nadělají v organismu velkou paseku. Špatné […]
K filmům patří neodmyslitelně něco dobrého, něco na zub. Začne to jednou miskou brambůrků, skončí to u celého sáčku. Následkem jsou výčitky, tloustnutí. Poradíme vám, jak mlsat zdravě a nemít tak výčitky. K mlsání patří sladkosti Pravdou […]
O stravování podle krevních skupin nebo čínské medicíny jste už patrně slyšeli. Stravovat se však dá také podle znamení zvěrokruhu. Zatímco pro jedno znamení bude vhodnější kuřecí, druhému prospěje hovězí a třetímu spíš méně živočišné […]
Pohanka by se měla na našem talíři vyskytovat co nejčastěji, protože je pro lidský organismus velmi prospěšná. Je zásobárnou vitamínů a minerálů. K úplně nejdůležitějším látkám, které pohanka obsahuje, patří rutin – podporuje vstřebávání vitamínu C. […]
Velmi často se mladé dámy domnívají, že zůstanou navždy mladé a krásné a není nutné se o sebe příliš starat. Pravdou je, že toto je velmi zavádějící a chybné. Čím dřív se o sebe začnete […]
Zelenina hraje důležitou roli v životě každého z vás. Co se potravy týče, představuje nedocenitelný zdroj vitamínů, minerálních látek a vlákniny, nemluvě o blahodárných účincích na celý organismus. Zvláště některé druhy zeleniny jsou doslova zázračným […]
Bez vody se nedá žít, ale jak poznat, kolik vody denně vypít? Různé studie přicházejí s různými poznatky. Zatímco bez jídla člověk vydrží docela dlouhou dobu, bez tekutin to nejde. Osudnou se může stát už ztráta […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.